很多人可能不知道魚肝油有什么作用，但是對(duì)于有寶寶的人來(lái)說(shuō)可能比較清楚，很多媽媽在孩子出生后不久就會(huì)讓孩子吃魚肝油，魚肝油主要是給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防孩子出現(xiàn)一些疾病，那新生兒吃魚肝油要吃多久？每個(gè)新生兒都需要吃魚肝油嗎？

1、吃魚肝油要吃多久

正常情況下，新生兒在夏天和冬天時(shí)，每天吃魚肝油要吃到1歲時(shí)；在寶寶1歲后，可以只在活動(dòng)少的冬天吃魚肝油，夏天可以不吃了。

而對(duì)于早產(chǎn)兒、雙胎和有上述引起維生素A和D缺乏因素的新生兒，可連續(xù)服用魚肝油2-3年。

在寶寶3歲后至青春期前，可根據(jù)戶外活動(dòng)、飲食、健康狀況來(lái)定，如天氣寒冷，寶寶喝奶少、不喜歡戶外活動(dòng)、經(jīng)?；疾?，應(yīng)給予補(bǔ)充適量魚肝油;青春期的孩子需常規(guī)補(bǔ)充適量魚肝油和鈣片。

2、吃魚肝油要吃多少

新生兒吃魚肝油主要是為了補(bǔ)充維生素A和維生素D，通常寶寶維生素D的攝取量為：

3歲以內(nèi)建議每天400IU，3歲以上建議400-800IU；寶寶維生素A的攝取量為：半歲前建議每天1000IU，半歲以后建議每天1200IU，不超過(guò)2000IU都是安全的。

魚肝油或者維生素AD滴劑中的維生素A和維生素D的含量以及比例，不同廠家生產(chǎn)的可能會(huì)存在差異，因此具體吃多少要根據(jù)媽媽們買的魚肝油或維生素AD滴劑中的維生素A和維生素D的含量來(lái)看。

實(shí)在不知道買的魚肝油要怎么吃時(shí)最好咨詢醫(yī)生或藥劑師。

當(dāng)新生兒按照正常攝入量吃了魚肝油后出現(xiàn)拉肚子等不適癥狀時(shí)，則需要減少魚肝油的食用量或者換另一種魚肝油。

3、什么時(shí)候吃魚肝油最好

通常建議新生兒在每天早上喂完奶的半小時(shí)后吃魚肝油。

然后在寶寶吃完魚肝油后，大約上午八、九點(diǎn)時(shí)，最好趁著早上的太陽(yáng)還不太曬人，帶著寶寶出去曬曬太陽(yáng)，這樣才能夠更好的吸收，讓寶寶骨骼強(qiáng)健、身體健康。

4、每個(gè)新生兒都需要吃嗎

并不是，需要根絕具體情況來(lái)判斷。

通常母乳喂養(yǎng)以及混合喂養(yǎng)的新生兒需要吃魚肝油，因?yàn)槟溉橹械木S生素D含量并不能滿足寶寶每日的需求。

但是人工喂養(yǎng)的新生兒，如果配方奶粉中含有足夠的維生素AD或者二者中的某一種，那么則不需要吃魚肝油或者單純吃維生素D、維生素A即可。

5、吃魚肝油為什么會(huì)便秘

新生兒吃魚肝油便秘可能存在兩種情況。

情況一：和魚肝油相關(guān)。新生兒的腸道功能并不健全，如果長(zhǎng)期或者過(guò)量吃魚肝油，都可能引起便秘的情況。

情況二：寶寶本身存在便秘。

新生兒的腸胃功能還處于發(fā)育中，并不健全，在喝水少、吃配方奶粉等情況下，非常容易出現(xiàn)上火、便秘的情況，此時(shí)寶寶雖然吃了魚肝油，但可能和魚肝油并沒有關(guān)系，要注意多給新生兒喂水，也可在專業(yè)人士的指導(dǎo)下給寶寶進(jìn)行緩解便秘的推拿按摩。