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男子偶爾“不行”怎么辦?男人偶爾性能力不行怎么回事?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 12:08 性能力性功能性生活

在同房中,不可能夫妻每次都能保持最好的狀態(tài),有的時候女人覺得沒有欲望,那么同房的狀態(tài)就會不好,但有的時候男人也會狀態(tài)不好,可能會出現(xiàn)陰莖不勃起,或者勃起不堅的現(xiàn)象,那么男子偶爾“不行”怎么辦?男人偶爾性能力不行怎么回事?下面我們一起來看看。

男子偶爾“不行”怎么辦?男人偶爾性能力不行怎么回事?(1)

1、男子偶爾不行怎么辦

可能很多男人都有過“不行了”的時候。這是一個十分自然而又十分普遍的現(xiàn)象。除個別經(jīng)檢查確有器質性病變者外,重要的是男子如何看待這一現(xiàn)象。

正常情況下,大多數(shù)男子都能冷靜地看待和接受這一事實。因此,他們不會受到傷害并很快恢復正常,繼續(xù)他們的性體驗。同時,他們的妻子甚至還來不及擔憂,這一事實就自然而然地消失了。然而,還有少部分男子則不同,即使只發(fā)生一次性生活的勃起困難,便會在下次的性生活中表現(xiàn)為憂心忡忡,且總是像旁觀者一樣監(jiān)視著自己的性表現(xiàn)。畏懼心理和潛在的焦慮,使這些男子的注意力從可愛受上轉移到陰莖的腫脹或疲軟的程度上。這部分人最后往往成為男性性疾患門診的心因性陽痿患者。臨床中幾個病例可以生動地說明這一點。

20年前,中國科學院的一對研究生夫婦住進了集體宿舍,正常的夫妻生活停止了,只有在周末本地學生回家后才能在宿舍小聚,可誰知這位男子卻全無反應。原來他總擔心隔墻有耳或哪位同學突然闖進來。直到他們自己找了間小屋后,他的性功能才恢復正常。

一位40歲的男子與妻子一同前來尋求勃起障礙的治療。該男子在雙方的性生活中差不多有1/4的時間會出現(xiàn)勃起困難。他妻子不時表現(xiàn)出對他性能力的輕蔑、嘲笑和挖苦。在治療中,醫(yī)生才獲悉妻子一直有婚外性關系。其陪同丈夫一同治療,就是為了證實丈夫無能而她的婚外性關系是出于無奈,所以她總是在治療稍有起色時就故意干擾治療的進程,此病例最終以解除婚約而結束治療。

由此可見,有些人出現(xiàn)境遇性ED或偶發(fā)性勃起困難并非完全是生理因素所致,其誘發(fā)因素是多種多樣的。如有些人只有在外出度假時正常,而在自己家里不行,有些人發(fā)現(xiàn)避孕套等避孕工具易抑制他們的性興奮,還有潛在的同性戀意識、對較小陰莖的擔心、缺乏愛情的婚姻關系等等,凡此種種都可以使男子“抬”不起頭來,意志日趨消沉,甚至喪失生存下去的勇氣。

其實,要想克服這種黯然傷心的情緒,就要對發(fā)生在自己周圍的一些不正常現(xiàn)象進行科學的分析,并設法從精神的桎梏中沖出來。因此,偶發(fā)性勃起困難者在尋求醫(yī)治時,應卸下沉重的精神負擔,把自己心中的苦悶一吐為快地說出來。只有這樣做了,才能渡過一時的困境,恢復正常的性能力。但要提醒的是,無論你將接受何種治療,最基本的原則是:需要本人的自信、自強和自潔。

2、影響男人性能力食物

1、肥肉

大口吃肉也許很陽剛,可事實正相反。紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉),讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇,,讓血管變窄,包括輸送血液至同房部位的血管,充血不充分,如何高舉?何況這些都是細小的血管,最容易堵塞。

2、高脂牛奶

牛奶、乳制品堪稱最佳蛋白質來源,但它們中間也有區(qū)別。如果是全脂產(chǎn)品,那么還是敬而遠之的為好。事實上,高脂牛奶及乳制品的危害,不亞于肥肉,最糟的是將兩者混合,其破壞性效果,也許會立竿見影。

3、菱角

可平息男女之欲火。《食療本草》指出:“凡水中之果,此物最發(fā)冷氣,人冷藏,損陽,令玉莖消衰?!?

4、精面粉

白面包、糖果吃起來味道不錯,可如果從營養(yǎng)角度來看,就不是這回事了。在全麥加工成精面包的過程中,鋅元素會損失四分之三,而對于欲望的培養(yǎng)、生殖的健康,鋅恰恰是至關重要的。人體中鋅儲量,最高處也是在前列腺,一份高鋅含量的飲食,有助于防止前列腺增生。

5、黃豆

黃豆除了富含蛋白質,還有降低膽固醇的功效,對身體很有益。但近期的相關研究:黃豆是一種含有雌激素特質的食品,過量攝入,會提高機體雌激素水平,因而影響到男性性征。不過不要矯枉過正,要注意是“過量”,只要不是每天大量的攝入,是不會過量的。

6、影響性功能的食物芥菜:有利水消腫,解毒醒酒的功效。久食芥菜,可抑制性激素的分泌。

7、影響性功能的食物竹筍:竹筍中含有大量草酸,可影響人體對鈣、鋅的吸收利用,缺鋅,可導致欲望下降,性機能減退。

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