很多媽媽經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶容易出現(xiàn)磨牙的情況，有的孩子是白天的時(shí)候會(huì)磨牙，有的孩子可能是晚上的時(shí)候會(huì)磨牙，對(duì)于第一次帶孩子的父母來(lái)說(shuō)可能不知道是為什么，擔(dān)心孩子身體是不是有什么異常，那一周歲寶寶磨牙是為什么？一歲寶寶磨牙是怎么回事？

1、出牙階段

一周歲寶寶白天磨牙考慮是出牙階段的牙齦癢痛不適引起的。

6個(gè)月以上的寶寶，就開始出牙了，到一周歲時(shí)，通常已經(jīng)長(zhǎng)出6-8顆牙齒了，由于長(zhǎng)牙而出現(xiàn)的牙床癢癢，寶寶就會(huì)喜歡咬這咬那，或者在白天磨牙。

家長(zhǎng)平時(shí)可以給寶寶一些磨牙小食品，如磨牙棒、磨牙餅等來(lái)磨牙緩解，同時(shí)練習(xí)咀嚼與促進(jìn)乳牙萌出。在寶寶的食譜中，加入一些磨牙的食物，就能緩解寶寶牙床的不適。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派上用場(chǎng)。

2、微量元素缺乏

一周歲寶寶白天磨牙還有可能是由于飲食單一、挑食等原因?qū)е碌奈⒘吭厝狈Α?

挑食的寶寶，特別是不愛吃蔬菜，形成營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起寶寶的面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來(lái)回磨牙。

3、晚上磨牙是什么原因

1、腸道寄生蟲病

蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，導(dǎo)致磨牙。蟯蟲也會(huì)分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠并發(fā)出磨牙聲音。

2、精神過(guò)度緊張

在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視、入睡前玩耍過(guò)度，精神緊張會(huì)引起磨牙。如果因某件事長(zhǎng)期受到爸媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會(huì)引起夜間磨牙。

3、消化功能紊亂

孩子晚間吃太飽，入睡時(shí)腸道內(nèi)積累了不少食物，胃腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)不自主磨牙。

4、牙齒生長(zhǎng)發(fā)育不良

牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、先天性個(gè)別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

4、寶寶磨牙要怎么辦

1、有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲;有佝僂病的寶寶，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑；

2、給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過(guò)度興奮；

3、飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過(guò)量；

4、寶寶吃飯應(yīng)定時(shí)定量，寒溫適宜。磨牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內(nèi)濕熱過(guò)盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應(yīng)特別注意，家長(zhǎng)可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個(gè)花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來(lái)自各種食物中的營(yíng)養(yǎng)，也能起到少生病，增強(qiáng)抵抗力的作用。

5、要請(qǐng)口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無(wú)牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴后會(huì)減少磨牙。

6、6分鐘按摩也有效把手心搓熱后，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動(dòng)，利于食物的消化。

5、緩解寶寶磨牙的食療

1、緩解寶寶白天磨牙的食療方有地瓜干

做法:將地瓜蒸熟,去皮,切成手指大小的條形,晾干。干透后放入保鮮袋中,存在干燥地方。隨吃隨拿。如果媽媽覺(jué)得寶寶特別小,地瓜干又太硬,怕傷害寶寶的牙床,可以在米飯煮熟后,把地瓜干撒在米飯上燜一燜,地瓜干就會(huì)變得又香又軟,但是不要吃得太多。

2、緩解寶寶白天磨牙的食療方有紫菜飯卷嬰兒長(zhǎng)牙期磨牙怎么回事

米飯、壽司用紫菜。做法:米飯熟后,晾涼。放一點(diǎn)白醋和糖拌一下。紫菜剪成5厘米見方的塊,放上米飯。卷成條形,壓緊即可。

3、緩解寶寶白天磨牙的食療方有雙色咬“膠”

胡蘿卜1/2根、黃瓜1/2根。做法:胡蘿卜切成成年人手指粗細(xì)和長(zhǎng)度的條,放到開水鍋中煮熟,熟后放入涼開水中。黃瓜洗凈后切成同樣大小的長(zhǎng)條。將胡蘿卜撈出,與黃瓜一同放入小碗中。

4、緩解寶寶白天磨牙的食療方有迷你三明治

切片面包1/2片-2片、瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)半瓶。做法:將新鮮的市售切片全麥面包去皮,稍微烘烤,對(duì)角線切成小三角形。將瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)均勻地涂抹在切片面包上,每?jī)蓧K小三角形重疊,即制作成簡(jiǎn)單精美的三明治。