在我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中,有一些女性朋友們經(jīng)常不注意自己的私處衛(wèi)生,喜歡濫用私處護(hù)理洗液,長期使用護(hù)墊,有時(shí)候內(nèi)褲還隔一天換一次,殊不知這些不好的生活習(xí)慣都是導(dǎo)致女性朋友們患婦科疾病的隱患,尤其是女性朋友們的內(nèi)褲衛(wèi)生清潔,內(nèi)褲不僅每天要都換上干凈的,而且還要認(rèn)真的清洗,因?yàn)閮?nèi)褲是保護(hù)女性朋友們私處的最后一道屏障,如果連內(nèi)褲的衛(wèi)生清潔都做不到,那女性朋友們患上婦科疾病的幾率是很大的了。那么正確清洗女性內(nèi)褲的方法是什么?女性內(nèi)褲如何清洗?
內(nèi)褲應(yīng)該其他所有衣服分開,包括女性自己的衣服,胸罩和絲襪,都是要分開的,然后進(jìn)行單獨(dú)的清洗,最好也使用單獨(dú)的盆具清洗,這樣能夠避免細(xì)菌感染。切記內(nèi)褲不能放在洗衣機(jī)里清洗,洗衣機(jī)里殘留了非常多的細(xì)菌,我們?nèi)庋凼强床坏降模灰詾楸砻婵雌饋砗芨蓛艟头旁谙匆聶C(jī)清洗。
有需要的話可以用開水沸煮以后在進(jìn)行清洗,或者是可以用消毒液泡半小時(shí)在進(jìn)行清洗,這樣更有利于殺菌。
洗完內(nèi)褲以后應(yīng)該放在太陽底下進(jìn)行暴曬,內(nèi)褲最好是不要翻轉(zhuǎn)過來曬,,雖然紫外線可以消毒,但是因?yàn)榭諝猱?dāng)中也會含有很多的微生物細(xì)菌,容易沾到內(nèi)褲上,就容易引發(fā)一些列的婦科疾病。
內(nèi)褲不能陰干,陰干就是沒被太陽曬過,也沒被風(fēng)吹過,就放在不透風(fēng)的地方晾干,這就叫陰干,這種內(nèi)褲上面會累積大量的霉菌,因?yàn)槊咕窍矚g在潮濕的環(huán)境生長,就會引起女性婦科疾病了,因此內(nèi)褲不要陰干。
一般內(nèi)衣內(nèi)褲的使用期限在半年左右,因?yàn)榇┻^半年的內(nèi)衣褲就會變形,而且即使每次清洗內(nèi)褲的時(shí)候自認(rèn)為清洗的非常干凈,但是始終還是會殘留一些細(xì)菌的。因此,內(nèi)褲不宜久穿,最好穿半年就該丟掉了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起