生活中有很多女性由于平時(shí)生活習(xí)慣不好，導(dǎo)致婦科疾病的產(chǎn)生，嚴(yán)重的還會(huì)造成不孕，女性朋友不孕不僅會(huì)對(duì)自己的身體造成影響，還會(huì)對(duì)整個(gè)家庭造成傷害，女性朋友不孕有什么預(yù)防的方法嗎？下面，小編給大家具體介紹一下女性朋友預(yù)防不孕的方法。

1、女性預(yù)防不孕的方法

1、避免衣原體的感染

要保持生殖道的潔凈，在平時(shí)生活中，保持飲食的規(guī)律性。防止因生活節(jié)奏混亂而排卵產(chǎn)生問題，進(jìn)而使女性不孕。

2、避免不潔的性生活

杜絕性生活不潔，甚至濫交。若由于進(jìn)行不健康的同房，而使身體對(duì)精子產(chǎn)生抗體免疫，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，消除不良免疫。

3、避免精神方面的高度緊張

要保持良好的心態(tài)。如果人處于正面的情緒中，身體的各項(xiàng)指標(biāo)都處于平衡和諧狀態(tài)，有利于人的身體健康。而人長(zhǎng)時(shí)間處于負(fù)面情緒，那么可能會(huì)導(dǎo)致高血壓甚至癌癥的發(fā)生。

4、避免性生活過頻

會(huì)對(duì)精液精子產(chǎn)生免疫的女性，要避免頻繁同房，否則更易產(chǎn)生抗精子抗體，影響受孕。

2、女性不孕的原因

1、女性私處因素

天生就女性私處閉鎖或者女性私處中隔，給同房帶來阻礙，阻礙精液流入女性私處進(jìn)行授精。

2、宮頸因素

如果宮頸沒有達(dá)到正常寬度、長(zhǎng)有息肉、腫瘤或出現(xiàn)粘連情況，都會(huì)妨礙精子進(jìn)入女方體內(nèi)；如果患有宮頸糜爛，炎癥排泄物會(huì)殺死精子；人流次數(shù)過多造成一些并發(fā)癥，同樣也會(huì)使精子無法進(jìn)入宮頸口；宮頸內(nèi)口松弛癥也會(huì)導(dǎo)致習(xí)慣性晚期流產(chǎn)，甚至導(dǎo)致無法生育。

3、子宮因素

沒有發(fā)育良好或發(fā)育畸形的子宮，如先天性無子宮、幼稚型子宮、或無宮腔的實(shí)性子宮都會(huì)左右女性的生育能力。子宮錯(cuò)位、子宮內(nèi)膜產(chǎn)生炎癥、宮腔出現(xiàn)粘連都可能導(dǎo)致不能生育。

4、輸卵管因素

輸卵管長(zhǎng)度過長(zhǎng)或?qū)挾冗^窄，輸卵管發(fā)炎導(dǎo)致的管腔閉塞、出現(xiàn)積水或產(chǎn)生粘連，都會(huì)使精子、卵子或受精卵的行動(dòng)產(chǎn)生問題。

5、卵巢因素

卵巢內(nèi)濾泡沒有健康發(fā)育、卵巢腫瘤、卵巢早衰、難以排出卵子并形成黃體、多囊性卵巢等都會(huì)左右卵泡的發(fā)育，這些都可能導(dǎo)致無法生育。