睪丸是男性很重要的性器官，是影響生育能力的關(guān)鍵組織，如果睪丸出現(xiàn)問題，也會導致男人的生育能力異常，那么睪丸不對稱是正常的嗎？男人的蛋蛋為什么不對稱？睪丸不對稱是很常見的現(xiàn)象，不過一般差異不大，下面就來詳細了解具體情況吧。

1、睪丸不對稱正常嗎

正常人兩側(cè)睪丸的大小并不是完全一樣的。據(jù)統(tǒng)計，右側(cè)睪丸略大于左側(cè)。如果以睪丸的長、寬、厚度計算，右側(cè)平均3.38×2.37×1.78厘米，左側(cè)平均為3.30×2.27×1.71厘米。即使是同一個年齡組的人，睪丸的大小也有很大差別。正常成年人的睪丸，體積大者可達25毫升，小者可能僅有15毫升。一般情況下，只要睪丸在15毫升以上，其功能都是同樣的。

目前用于測量睪丸的方法，尤其是測量子比較法，方法簡便易行，已逐漸在國內(nèi)普及。其具體方法是，睪丸體積測量子為不同體積的形狀如睪丸的橢圓形硬物，依其大小標為1~25號。測量時將被測睪丸拉起，繃緊陰囊皮膚，將測量子于睪丸旁逐一與之比較，與睪丸大小最相近的測量子體積，即可視為睪丸體積。

了解了自己睪丸正常時大小，便于發(fā)現(xiàn)病理變化。正常人的睪丸，兩側(cè)不是等大的，但差別不太大。如果兩側(cè)睪丸過去一直對稱，現(xiàn)在突然發(fā)現(xiàn)一側(cè)明顯增大，就應該引起注意。如果睪丸增大的同時，還伴有發(fā)燒，局部疼痛，可能是附睪炎或睪丸炎。若睪丸增大不伴隨任何癥狀，則睪丸腫瘤的可能性較大，應及時到泌尿外科進一步檢查，切不可大意。

有些人的睪丸，從小就是一大一小，差別十分明顯，這多是先天性疾病造成的。象先天性一側(cè)睪丸發(fā)育不良，就表現(xiàn)為一側(cè)睪丸很小，質(zhì)地軟，如幼兒型；而對側(cè)代嘗性增生，較一般人大些，結(jié)果表現(xiàn)為睪丸一大一小。但這種情況是少見的。

一側(cè)睪丸外傷也可以造成睪丸一大一小。因外傷造成睪丸內(nèi)出血、血腫，結(jié)果引起睪丸供血不足，逐漸萎縮，比對側(cè)明顯小。肋腺炎病毒可以破壞睪丸內(nèi)曲細精管上皮細胞，也是引起睪丸一大一小的重要原因之一，最終引起一側(cè)睪丸萎縮。

當然，也有些人將陰囊內(nèi)其它病變誤認為睪丸一大一小。如睪丸鞘膜積液，實際上只是睪丸周圍有一水囊將睪丸包裹起來，并非睪丸本身增大，還有些人把腹股溝斜疝、精索靜脈曲張、附睪結(jié)核、附睪炎等誤認為睪丸增大，因為這些病有時也表現(xiàn)為一側(cè)陰囊較對側(cè)大些。

總之，無論哪種原因，陰囊一側(cè)比另一側(cè)明顯增大，一般是不正常的，應及時到醫(yī)院檢查。

2、提高精子質(zhì)量的方法

一、立即拋棄香煙。每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱。但在戒煙后，應特別注意不要焦躁，因為那會使睪丸激素下降，從而造成精子減少。

二、夜間起來排尿是一種好習慣，因為它會對精子的產(chǎn)生有好處。

三、含有維生素E和各種微量元素的水果、蔬菜有抵御破壞精子的病菌的作用。因此，應多吃含有維生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克維生素E可以提高精子的活力。

四、穿寬大的棉織內(nèi)褲比“Y”字形尼龍內(nèi)褲好，這樣可以使陰囊免受干擾，有利于精子生成。要避免洗熱水澡。一天坐著開車不要超過3小時，因為睪丸貼著身體時間過長，會使溫度升高，影響精子的生成。

五、如果不小心染上性病，必然會對精子的數(shù)量產(chǎn)生不良影響。如果發(fā)現(xiàn)生殖器有異常情況，要定期請醫(yī)生檢查。

六、跑步要適量不要過于激烈，激烈的跑步運動會降低精子活力，因此跑步要適量，不要過于激烈。

七、心情緊張、生氣是數(shù)百種疾病的根源，其中也包括使精子減弱，因此，要經(jīng)常保持愉快的心情。

八、如果生殖器經(jīng)常充血，會使陰囊的溫度升高，從而造成精子活力降低。因此，不應該長期禁欲。

九、治療抑郁癥、瘧疾和某些瘡皰的藥物會影響精子的產(chǎn)生。因此，當需要使用那些藥物時，應事先征求醫(yī)生的意見。

十、休息時間不要過長，要找些或輕或重的事做。不要懶惰，但也不要干過重的體力活。休息和體力勞動都要適度。