蜂蜜柚子茶是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)喝到的一種飲品，喜歡喝的人非常多，因?yàn)榉涿坭肿硬璧奈兜朗撬崴崽鹛鸬姆洗蟛糠值娜说目谖叮医?jīng)常喝蜂蜜柚子茶還對(duì)身體有好處，有不少人會(huì)自己在家里制作蜂蜜柚子茶，那自制的蜂蜜柚子茶發(fā)酵了能放多久？自制蜂蜜柚子茶保質(zhì)期？

1、發(fā)酵了能放多久

自制的蜂蜜柚子茶發(fā)酵了建議立即扔掉。

自制蜂蜜柚子茶發(fā)酵了就不建議繼續(xù)飲用了，蜂蜜柚子茶本來(lái)是一道健康的茶飲，發(fā)酵的蜂蜜柚子茶差不多也就變質(zhì)了，無(wú)論是味道還是其中的營(yíng)養(yǎng)成分都遭到了破壞，建議立即扔掉。

2、自制蜂蜜柚子茶保質(zhì)期

自制的蜂蜜柚子茶最多可以放一個(gè)月。蜂蜜柚子茶的主要成分是蜂蜜和柚子，單一的柚子極易變質(zhì)，蜂蜜具有防腐的作用，將柚子放在蜂蜜中可以起到一個(gè)很好的防腐作用，延長(zhǎng)食用周期。

3、怎么自制蜂蜜柚子茶

材料：蜂蜜、柚子。

做法：將買回來(lái)的柚子用鹽刷洗干凈，然后打開(kāi)柚子，取出果肉，柚子皮味澀，將柚子皮放在鹽水中腌制半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)，將柚子皮放在鍋中漂煮，去除苦味，撈起后將柚子、柚子皮、冰糖和一小碗水一起熬煮，熬制黏稠狀，放涼后加入蜂蜜、倒入密封罐冷藏即可。

4、小貼士

在熬制蜂蜜柚子茶時(shí)要不停的攪拌，以免底部發(fā)生粘黏；熬制的火也不要開(kāi)得太大，小到中火就可以了；裝蜂蜜柚子茶的密封罐最好用開(kāi)水煮一遍，消滅細(xì)菌和病毒。

5、蜂蜜柚子茶的功效

既然說(shuō)到蜂蜜、柚子搭配在一起會(huì)讓食物的滋補(bǔ)效果翻倍，那么就來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下蜂蜜柚子茶的功效究竟有哪些吧。

1、美白

正如題目說(shuō)到的，蜂蜜搭配一物能夠喝出不老容顏，美白皮膚必然是很多女性必須要考慮的事情。

蜂蜜柚子茶確實(shí)是有這樣的功效，在喝蜂蜜的時(shí)候，蜂蜜能夠達(dá)到滋補(bǔ)皮膚的目的，在吃柚子的時(shí)候，豐富的維生素C對(duì)于皮膚滋養(yǎng)同樣有很好的幫助。

柚子中的營(yíng)養(yǎng)含量是非常豐富的，其中所含有的維生素C是檸檬、橙子的3倍，其中的鈣含量更是蘋(píng)果、梨的10多倍。這些元素在滿足人們身體需要的同時(shí)，對(duì)于皮膚滋養(yǎng)、滋補(bǔ)是非常有幫助的，能夠有效的抵抗皮膚衰老。

因而，在生活中想要達(dá)到皮膚美白，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)蜂蜜柚子茶。

2、排毒

想要擁有不老容顏，我們不僅僅從外部進(jìn)行美化，身體內(nèi)部的調(diào)節(jié)同樣是一件非常重要的事情，每個(gè)人的身體中都是有毒素的，這些毒素有些時(shí)候是因?yàn)槲覀儾缓侠淼娘嬍吃斐傻摹⒂行﹦t是我們身體進(jìn)行新陳代謝的時(shí)候沒(méi)有徹底清除毒素產(chǎn)生的。當(dāng)這些毒素大量的聚集在身體的時(shí)候，對(duì)于健康傷害是極大的。

而在這個(gè)時(shí)候要是能夠喝一點(diǎn)蜂蜜柚子茶是能夠有效的達(dá)到排毒的目的，這是因?yàn)樵诜涿壑杏幸环NL-半胱氨酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)具有解毒、排毒的能力。

同時(shí)，在吃柚子的時(shí)候也是能夠達(dá)到排毒的功效，這是因?yàn)殍肿又杏胸S富的枸櫞酸，能夠有助于肝、胃、肺等機(jī)能的運(yùn)行，對(duì)于行氣、消食、除痰是非常有幫助的。當(dāng)我們身體內(nèi)部的毒素被清除干凈，對(duì)于保持不老容顏是有幫助的。

因而，在生活中我們可以通過(guò)喝蜂蜜柚子茶達(dá)到排毒的目的。

3、殺菌

身體中毒素的增多對(duì)于皮膚也是有很大的影響，如何殺菌消毒是人們最為關(guān)心的事情，在喝蜂蜜柚子茶的時(shí)候能夠有效的達(dá)到殺菌的功效。

并且，在喝蜂蜜柚子茶的時(shí)候一定要及時(shí)的喝完，千萬(wàn)不要喝隔夜的蜂蜜柚子茶，這是因?yàn)榉涿坭肿硬韪粢沽?，是?huì)滋生很多細(xì)菌，這樣的話會(huì)在身體內(nèi)部造成很多細(xì)菌的。

當(dāng)身體中細(xì)菌減少、毒素被殺滅對(duì)于健康是非常有幫助的。因而，在生活中是可以通過(guò)喝蜂蜜柚子茶達(dá)到殺菌的目的。

總結(jié)：蜂蜜柚子茶的做法大家都了解了吧，它的功效也為大家介紹滿多的，為了美麗的容顏，在春季要多加注意嘍。