我們生活中的茶飲有很多,不同的茶飲有不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,不知道大家有沒(méi)有喝過(guò)山楂甘草茶,估計(jì)很多人應(yīng)該都非常的了解,但是并不是任何人都能喝山楂甘草茶,那你們知道哪些人是不能喝山楂甘草茶呢?估計(jì)很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下。
1、腸胃不好的人慎喝山楂甘草茶。因?yàn)槿绻蒙介龀傻纳介什莶?,?huì)很酸,不利于本身腸胃不好的人的腸胃健康,不僅會(huì)引起腸胃不適,甚至?xí)?dǎo)致腹瀉。
2、消化不良的人要慎喝山楂甘草茶。因?yàn)樵谏介锩婧泻芏嗟墓z和單寧酸,這些物質(zhì)一旦遇上胃酸,就會(huì)發(fā)生反應(yīng),生成沉淀物,會(huì)加重消化不良。
3、孕早期不能喝山楂甘草茶,避免造成宮縮。
4、孕后期飲用山楂甘草茶要適量限量,不可過(guò)多,切記是藥三分毒。
5、高血和低血鉀的患者要謹(jǐn)慎飲用山楂甘草茶。過(guò)多甘草的作用,也可使過(guò)多血鉀流失,引起低血鉀癥,發(fā)生心律失常、肌肉無(wú)力等現(xiàn)象。
1、促進(jìn)子宮的復(fù)原
山楂對(duì)子宮有收縮作用,在孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效,并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原。
2、開(kāi)胃消食
開(kāi)胃消食,特別對(duì)消肉食積滯作用更好。日常中食欲不振的女性,可食用開(kāi)胃。
3、降脂減肥
山楂具有很強(qiáng)的助消化功能,每日?qǐng)?jiān)持飲用山楂茶,還可以達(dá)到降血脂的功效。
4、治療痛經(jīng)及月經(jīng)不調(diào)
由于很多痛經(jīng)是由于血瘀引起的,而山楂具有活血化瘀的作用,所以對(duì)此具有一定的療效。
5、抗衰老
山楂的抗衰老作用居水果之首,其所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起