我們生活中的茶飲有很多，不同的茶飲有不同的功效，除了喝茶之外，還有很多人都非常的喜歡喝可樂(lè)，那你們知道嗎？可樂(lè)是一種碳酸飲料，那你們知道喝可樂(lè)的壞處有哪些呢？估計(jì)很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下可樂(lè)喝太多的壞處。

1、可樂(lè)喝太多的壞處

1.傷牙

可樂(lè)中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，對(duì)牙釉質(zhì)有一定的腐蝕作用。而且可樂(lè)含糖分較高，殘留在牙齒上面也容易長(zhǎng)蛀牙

2.影響鈣質(zhì)吸收

可樂(lè)中含大量的磷會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收。愛(ài)喝可樂(lè)的人，骨折的幾率是不喝汽水類(lèi)飲料的5倍。有研究顯示，可樂(lè)中的磷酸可能是導(dǎo)致骨折率增加的原因，此外可樂(lè)中所含的咖啡因也有脫鈣的作用，兒童經(jīng)常喝可樂(lè)還會(huì)缺鈣影響長(zhǎng)高。

3.可能誘發(fā)食管癌

印度醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，凡是可樂(lè)等碳酸飲料消費(fèi)量大的人群，食管癌發(fā)生率都會(huì)相對(duì)較高。研?咳嗽蓖撇猓贍蓯嵌躉嫉?壓力使胃酸逆流進(jìn)入食管，從而刺激食道，誘發(fā)食道癌，但這種解釋目前還沒(méi)有充足的研究證據(jù)。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格控制充氣飲料。

2、不宜喝可樂(lè)的人

1.老年人不能喝可樂(lè)

可樂(lè)有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。老年人經(jīng)常飲用含可樂(lè)中的咖啡因的飲料，會(huì)加劇體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏，引起骨質(zhì)疏松，容易骨折。

2.兒童不能喝可樂(lè)

由于可樂(lè)中的咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)有較強(qiáng)的興奮作用，有學(xué)者研究證明，兒童多動(dòng)癥與此有關(guān)，可引起兒童精神煩躁、不守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績(jī)下降等。

3.吸煙者不能喝可樂(lè)

可樂(lè)中的咖啡因在尼古丁誘變物質(zhì)的作用下，易使身體某些組織發(fā)生突變，甚至導(dǎo)致癌細(xì)胞的產(chǎn)生。為避免上述危害，應(yīng)改變吸煙同時(shí)飲用可樂(lè)的習(xí)慣。

4.孕婦不能喝可樂(lè)

孕婦過(guò)量飲用可樂(lè)型飲料，會(huì)使胎兒直接受到咖啡因的不良影響，并發(fā)生胎兒死亡，出生時(shí)體重過(guò)低等中毒后果。

5.高血壓患者不能喝可樂(lè)

飲含可樂(lè)中的咖啡因的飲料過(guò)多，會(huì)使血脂升高，容易加劇動(dòng)脈硬化。高血脂患者多飲，會(huì)加速病情的惡化。

6.新婚男士不能喝可樂(lè)

新婚男士飲用可樂(lè)飲料，會(huì)直接傷害精子，影響生育能力。受傷精子一旦與卵子結(jié)合，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。