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核桃皮的功效作用有哪些?常吃核桃對(duì)身體有什么好處?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 15:10 核桃皮功效作用身體好處

核桃是我們?nèi)粘I町?dāng)中比較常見的一種堅(jiān)果,核桃含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,常吃核桃對(duì)我們的身體健康是有好處的,而且核桃皮也具有一些功效和作用,下面小編就來告訴大家核桃皮的功效作用。那么核桃皮的功效作用有哪些?常吃核桃對(duì)身體有什么好處?

核桃皮的功效作用有哪些?常吃核桃對(duì)身體有什么好處?(1)

一、核桃皮的功效

中醫(yī)認(rèn)為,核桃皮可以入藥,也可以泡水。核桃皮的性溫、味苦辛,歸肝、膽、胃經(jīng),有養(yǎng)胃健胃、疏肝衛(wèi)膽、潤(rùn)通腸胃、治療頑癬、殺蟲止癢的功效,也有一定的補(bǔ)腎潤(rùn)肺、養(yǎng)身補(bǔ)氣的功效。

二、核桃皮的作用

1、輔助治療婦科炎癥作用

核桃皮對(duì)女性白帶、婦科炎癥等都有著一定的輔助治療作用。

2、治療腹瀉的作用

核桃皮泡水,對(duì)長(zhǎng)期腹瀉有著一定的治療作用,長(zhǎng)期使用,可以緩解腹瀉癥狀。

3、利尿消腫作用

核桃皮能夠促進(jìn)腸胃的運(yùn)轉(zhuǎn),能夠利尿,對(duì)消腫有一定的作用。

4、輔助治療慢性氣管炎作用

科學(xué)研究表明,核桃皮入藥,對(duì)慢性氣管炎也有著一定的輔助治療作用。

5、對(duì)各種癬的作用

核桃皮外用可以治療頭癬、牛皮癬,是民間經(jīng)常會(huì)使用的訣竅。

6、清熱解毒作用

核桃皮有著一定的清熱解毒作用,用核桃皮泡水,可以解熱消暑。

7、殺蟲止癢作用

醫(yī)學(xué)研究表明,核桃皮具有殺蟲止癢藥的一定作用。

8、輔助治療癌癥作用

民間流傳著有核桃皮煮雞蛋治療癌癥的坊間小秘方,都是,大智慧在民間,毋庸置疑,核桃皮對(duì)于治療癌癥有著一定的幫助作用。醫(yī)學(xué)專家也表明,核桃皮的藥用方面,在抗癌方面有著很好的治療效果。

三、吃核桃的好處

1、補(bǔ)大腦

可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”,密藏在瓷缸內(nèi),每次取兩匙,用開水沖和,沖時(shí)盅中有一層白色液體浮起,這就是“核桃奶”,腴美可口。

2、助美顏

核桃的特殊成分使得核桃具有美容養(yǎng)顏的作用。如果長(zhǎng)期食用用核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,就能營(yíng)養(yǎng)肌膚,使人白嫩,特別是老年人皮膚衰老更適合經(jīng)常食用。

3、抗衰老

核桃仁中所含維生素E,可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害,是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗衰老物質(zhì),所以核桃有“萬歲子”、“長(zhǎng)壽果”之稱。

4、益心臟

核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對(duì)人的心臟有一定的好處。

5、治失眠

經(jīng)常食用核桃仁可以治療由腎虛引起的失眠。用核桃仁5個(gè),白糖30克,放在一起搗爛如泥,放到鍋里加黃酒50毫升,小火煎30分鐘,每日1劑,分兩次服就可以改善癥狀了。

6、防便秘

方法:1.核桃仁炒香研細(xì),每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份,搗細(xì)用蜜做丸(即三仁丸),每丸重9克,每次2-3丸,每日2次。3.核桃仁6克,搗爛如泥,加適量蜂蜜調(diào)成糊狀,溫開水送服,每日3次。

7、鎮(zhèn)咳喘

核桃仁有對(duì)抗組織胺致支氣管平滑肌痙攣的作用,還有鎮(zhèn)咳作用。《本草綱目》記載:“洪邁云:邁有痰疾,以胡桃仁三顆,生姜三片,臥時(shí)嚼服,及飲湯兩三呷,又再嚼桃仁、姜如前數(shù),即靜臥,及旦而痰消嗽止?!?

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