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男人臉上長斑的原因有哪些?男人臉上長斑該怎么辦?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 14:44 男性長斑臉部

很多人都知道女性長斑的情況,但是卻不太關(guān)注男性是否長斑,其實(shí)到了一定年齡不管是男性還是女性都很容易長斑,只是男性對此不是很在意,但是長斑還是會影響美觀,所以也需要去除斑點(diǎn),那么男人長斑的原因是什么呢?怎么去除男人臉上的斑呢?

男人臉上長斑的原因有哪些?男人臉上長斑該怎么辦?(1)

1、男人臉上長斑的原因

1、忽視護(hù)膚

不少男人認(rèn)為皮膚護(hù)理是女性的專利,男人用不著護(hù)理皮膚。于是不注意面子工程,干燥、缺水、油光、色斑等問題也就順理成章地來了。

2、強(qiáng)光照射

男性較喜歡戶外運(yùn)動,戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運(yùn)動,使皮膚長時間暴露在陽光下,強(qiáng)光和紫外線會對皮膚造成損害,所以皮膚會出現(xiàn)曬傷、曬斑,加速皮膚老化。

3、錯誤刮須

男人總是要剃胡子的,刀片與皮膚的親密接觸,多多少少對皮膚是個刺激。經(jīng)常刮胡須,會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新,加快皮膚的新陳代謝,導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。

4、日常習(xí)慣

男人們抽煙、熬夜、喝酒、應(yīng)酬,飲食無規(guī)律,休息不充足,都會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂,皮膚也受影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡。熬夜的人面色泛青,黑眼圈明顯。應(yīng)酬過多皮膚泛油光。而飲食無規(guī)律會造成長斑。

5、皮膚缺水

在干燥的環(huán)境中,皮膚中的水分非常容易流失。由于皮膚的柔軟度與皮膚的含水量成正比。如果皮膚缺水的話,皮膚就會沒有柔軟度,變得沒有光澤了。

臉上也干枯枯的,還會長出皺紋呢。平時沒有護(hù)理好,經(jīng)常不擦上補(bǔ)水護(hù)膚品就這樣出門,呆在干燥的環(huán)境中,比如在辦公室待上一天,臉上絕度是干巴巴的,這樣就會引起皮膚的小皺褶,臉部出現(xiàn)陰影,因而導(dǎo)致臉色暗黃。

6、飲食不均衡

相信很多宅男們居家多以零食、外賣為主,這樣很容易毀掉你的肌膚,營養(yǎng)不均衡是肌膚的最大殺手之一,也是臉上色素沉淀產(chǎn)生色斑的元兇之一。

上述就是小編給大家介紹的關(guān)于男人臉上長斑的一些原因,主要還是飲食不合理、生活不規(guī)律、忽視護(hù)膚等等。那么如何祛斑呢?

2、男人臉上長斑怎么辦

1、面膜敷臉

①用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。沒有中成藥。

②取適量的砂糖和橄欖油,將二者混合在一起,像使用洗面奶一樣的手法,輕輕涂抹在臉上,并進(jìn)行按摩。

③新鮮香蕉適量,牛奶少許(牛奶的量以沒過香蕉為好)。把牛奶倒入香蕉泥中調(diào)成糊狀,用手或化妝棉像使用洗面奶般,邊涂邊按摩,在還未干透的時候清洗干凈即可。

④選擇成品紅酒面膜,也可以自制紅酒面膜。自制時,將壓縮面膜紙浸泡在適量紅酒中就可以,然后拿出來敷臉。

⑤白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、白僵蠶等七味藥材打成粉,加以牛奶或純露調(diào)和就成為了七子白面膜,每晚都可以做一個,一周為一個療程,做一周隔3天再做。

2、食療偏方

可用水牛角60克,升麻、羌活、防風(fēng)各30克,白附子、白芷各15克,生地30克,川芎、紅花、黃芩各15克,生甘草6克。將各藥研成細(xì)末,蒸熟,作成小丸,每晚服10克,溫開水送服。本方祛風(fēng)清熱,涼血散血,對治療雀斑有效。

每次洗臉時,在溫水中滴入幾滴食醋,既可以軟化老化的皮膚角質(zhì),也能起到淡化色斑的作用,食醋最好選擇白醋,這類醋的醋酸比較適合淡斑。

3、飲食調(diào)理

平時一定要多吃一些清淡的食物。像油炸類,辛辣,燒烤等一些總口味的食物一定要少吃或者不吃。多吃些像西紅柿,黃瓜等富含維生素比較多的瓜果蔬菜也是祛斑最好的方法。

檸檬含有豐富的維生素c,是美白淡斑的神奇法寶,每天清晨喝一杯250ml的檸檬水,既可以保持腸胃通常,排除宿便,也能起到美白皮膚,促進(jìn)新生代謝的作用。

4、清潔防曬

想要祛斑,一定要做好日常的清潔和卸妝,確保皮膚能在夜間干凈呼吸。

紫外線的波段對人體皮膚組織的損害有時是不可逆轉(zhuǎn)的,即使秋冬季節(jié),也不能忽視陽光的威力。要每天涂抹防曬霜,陽光強(qiáng)烈時,一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的,手臂、頸部的防曬也要同步跟進(jìn)。

總結(jié):上文小編給大家介紹的關(guān)于男人長斑的幾個原因和簡單的祛斑方法,希望男人能夠重視皮膚的保養(yǎng),保養(yǎng)皮膚并不是女人的專利。好的飲食習(xí)慣,規(guī)律的生活起居,正確的護(hù)膚保養(yǎng)很重要!

3、預(yù)防長斑的常用方法

1、?;瘖y皮膚要保證絕對的卸妝和清潔

想要趕走斑點(diǎn),我們就要看看斑點(diǎn)是怎樣滋生出來的。經(jīng)常化妝的美眉們,斑點(diǎn)滋生得會更快,這是為什么呢?由于化妝品當(dāng)中都含有較多的金屬成分,美眉們清晨化妝,到了晚上才卸妝,一整天的時間,化妝品都停留在皮膚表面,再加上周圍環(huán)境的影響,流汗、污垢等等,很容易造成皮膚的黑色素沉積,從而在皮膚表面形成斑點(diǎn)。因此,針對于愛化妝的美眉們來說,需要認(rèn)真徹底地進(jìn)行卸妝,在卸妝后還要保證對皮膚的再次清潔,務(wù)必要清潔徹底,避免讓彩妝殘留在皮膚表面而沉積黑色素。

2、調(diào)整自身的內(nèi)分泌

美眉們?nèi)绻庠诘钠つw表面保養(yǎng)得很好,清潔也到位,那么,皮膚長斑還有一個非常重要的原因,你就是身體內(nèi)部的內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)是體內(nèi)的激素變化,它不僅會令女性長斑長痘,而且還會導(dǎo)致失眠、多夢、情緒不穩(wěn)定、易怒暴躁、食欲下降等各種問題。因此,美眉們需要調(diào)整自身的內(nèi)分泌系統(tǒng),來趕走臉上的斑點(diǎn)。如何調(diào)理內(nèi)分泌,這需要美眉們首先保持好的心態(tài),不穩(wěn)定的情緒會加重內(nèi)分泌失調(diào);其次要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起、適當(dāng)運(yùn)動、飲食規(guī)律等等,逐漸讓身體的內(nèi)分泌恢復(fù)到正常狀態(tài)。

3、控制美白產(chǎn)品的使用量

絕大多數(shù)的美白產(chǎn)品當(dāng)中都含有一定的化學(xué)物質(zhì),而頻繁地使用美白產(chǎn)品則會導(dǎo)致臉上長斑。有些美眉會很疑惑,這美白產(chǎn)品不就是美白淡斑的?

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