很多小孩由于貪玩很容易出現(xiàn)各種意外狀況，尤其是很多孩子在玩一些玩具的時(shí)候很容易傷害到自己，小孩的安全意識比較差所以很容易出現(xiàn)各種狀況，而兒童眼外傷就是指外物撞擊或刺傷眼部周圍造成的傷口，那么到底小孩子為什么容易受眼外傷?兒童眼外傷的致傷物有哪些?如何預(yù)防孩子眼部受傷?

1、兒童眼外傷的致傷物

1、銳器傷：如刀、剪、針、一次性注射器、玻璃等。

2、鈍器傷：土石塊、棍棒、玩具、拳腳、玩具、文具等。

3、爆炸傷：如鞭炮、雷管、燈泡、酒瓶等。

4、牲畜傷：如鳥啄傷、家畜角撞傷等。

5、化學(xué)傷：如酸堿、油漆、洗滌劑等。

1-3歲的孩子由于剛學(xué)會走路，很容易跌倒，碰到桌椅的棱角、地面的石塊或手里拿著的玩具等造成眼外傷，所以家長們一定要時(shí)刻跟在孩子身邊，有危險(xiǎn)及時(shí)解決，下面我們一起來了解一下如何預(yù)防孩子眼部受傷?

2、如何預(yù)防孩子眼部受傷

1、加強(qiáng)安全教育，使人人都認(rèn)識到眼外傷的危害性及保護(hù)眼睛的重要性，讓兒童增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

2、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，避免兒童玩耍尖銳的物品，家長對家中銳利的危險(xiǎn)物品要嚴(yán)加保管，家具等的邊角要包好或用物品擋住以免兒童撞傷。

3、教導(dǎo)兒童正確使用剪刀、刀片等易致傷的物品或鉛筆等易造成危險(xiǎn)的物品。

4、教育孩子在追逐、嬉戲時(shí)，不能拿著剪刀、筷子或鉛筆跑來跑去。

5、不買劣質(zhì)玩具，根據(jù)兒童的年齡大小和安全因素選購?fù)婢?，并教會其正確的使用方法。

6、禁止兒童玩弄沖擊力強(qiáng)的玩具槍、仿真槍、彈弓、弓箭，不要互相“打仗”射擊，不要亂擲石頭、磚塊或球類。

總結(jié)：少年兒童處于身體發(fā)育期，好奇心和模仿力強(qiáng)，活潑好動(dòng)，喜歡打鬧，玩弄棍棒、剪刀、彈弓、針管及爆竹等，由于年幼缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，在玩耍時(shí)對眼睛缺乏保護(hù)意識，對可能觸發(fā)的傷害認(rèn)識不足，自我保護(hù)及躲避傷害的能力差。

3、多吃什么保護(hù)眼睛

1、富含維生素C的一些食物，在身體內(nèi)缺乏維生素C。

則就會很容易患有白內(nèi)障，所以要吃一些含有維生素C的水果和蔬菜。

2、含有維生素A的食物，其實(shí)維生素A就是正常新陳代謝的營養(yǎng)素。

可以保護(hù)眼角膜，并且也可以增強(qiáng)在暗光中的看東西的作用。

當(dāng)你的視力減退，或者是經(jīng)常的怕光，在加上流淚的時(shí)候，則就可以吃一些含有維生素A的食物。

3、含有維生素B2的食物，一般可以保護(hù)角膜和網(wǎng)膜正常的代謝。

如果缺乏維生素B2，則也會出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，還有流淚，在加上發(fā)癢等情況。

因此，建議平時(shí)的時(shí)候，應(yīng)該吃一些含有維生素B2的食物，多吃一些動(dòng)物的肝臟，還有有色的蔬菜等等。

4、維生素B1、和一些尼克酸的食物，如果這些食物攝取不足的話。

則就會導(dǎo)致視覺遲鈍的，并且還會導(dǎo)致眼球震顫，所以這個(gè)時(shí)候要補(bǔ)充一些尼克酸和維生素B1。

總結(jié)：上文小編介紹男人保護(hù)眼睛的一些常識，針對不同餓眼睛問題，找到適合的方法，希望小編介紹的飲食、日常方面保健的方法能夠幫助到大家!