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茉莉花有什么作用?茉莉花的功效和作用有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 14:20 茉莉花花茶喝茶

茉莉花是比較常見的木犀科的一種植物,茉莉花具有香濃的味道,可以用來制作花茶和一些香精原料,茉莉花茶還可以入藥,具有一些功效作用,能夠治療一些疾病,那么茉莉花有什么作用?茉莉花的功效和作用有哪些?下面為大家介紹。

茉莉花有什么作用?茉莉花的功效和作用有哪些?(1)

1、茉莉花的功效

1.茉莉花性寒、味香淡、消脹氣,味辛、甘,性溫,有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強化免疫系統(tǒng)的成效,并對痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等具有極好的消炎解毒的效果。

2.有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益力量、降血壓、強心、防齲防輻射損害、抗癌、抗衰老之成效,使人延年益壽、身心健康;有理氣安神、潤膚香肌之成效,其香氣怡人、它對于便秘也有協(xié)助,使排便順利,可改進昏睡及焦慮景象,對緩慢胃病、經(jīng)期失調(diào)也有成效。

3.腸胃不適,子宮保健,頭暈安神,可安靖心情及舒解郁悶??咕?,平喘,抗癌,舒筋活血,驅(qū)風散寒,振脾健胃,強心益肝,下降血壓,補腎壯精,有緩慢支氣管炎的人宜多飲用。

4.茉莉花與粉紅玫瑰花調(diào)配沖泡飲用有減肥的效果,格外有助于排出體內(nèi)毒素。外用潤燥香肌,美發(fā)美容。茉莉花常被用來作為香水的基調(diào),歐美人士常以茉莉花油和杏仁油來按摩身體。

2、茉莉花的作用

1.行氣開部。茉莉花所含的蒸發(fā)油性物質(zhì),具有行氣止痛,解郁散結(jié)的效果,可減輕胸腹腫痛,下痢里急后重等病狀,為止痛之食療佳品。

2.抗菌消炎。茉莉花對多種細菌有抑制效果,內(nèi)服外用,可治療目赤,瘡瘍,肌膚腐爛等炎性病癥。

3、茉莉花的注意事項

體有熱毒者制止飲用,孕媽媽禁用。

4、茉莉花的合適調(diào)配

茉莉花合適調(diào)配玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香洋甘菊、金盞花、桂花、迷迭香等。

泡法喝法:

茉莉花的泡法及喝法:用二茶匙枯燥的茉莉花加三茶匙的綠茶或一個紅茶包,以開水沖泡。喝時,先聞聞它所發(fā)出的香味,再喝茶水。

花言茶語:

茉莉花象征優(yōu)美、和顏悅色、心愛、美好、親熱之意。

5、茉莉花茶的搭配

1、茉莉花+白糖

主要功效:清熱解毒,解郁散結(jié)。

材料:茉莉花5克,白糖適量。

做法:將茉莉花洗凈備用,然后同白糖一起放入鍋中,加入約1500毫升水煮沸后去渣取汁即可飲用。

2、茉莉花+洛神花

主要功效:防老抗衰。

材料:茉莉花5朵,洛神花3克,綠茶4克。

做法:將茉莉花和洛神花一起放入沸水中沖一遍,然后連同綠茶一起放入杯中加入適量的沸水沖泡5分鐘即可飲用。

3、茉莉花+薰衣草

主要功效:美白嫩膚。

材料:茉莉花5克,薰衣草3克。

做法:將薰衣草先用沸水沖泡一遍;茉莉花用沸水沖泡30秒,然后將洗好的薰衣草和茉莉花一同放入杯中加適量沸水沖泡5分鐘后飲用。

4、茉莉花+菊花

主要功效:寧神靜思。

材料:茉莉花3克,菊花5克。

做法:將菊花和茉莉花一起用沸水沖一遍后,放入杯中加入適量的沸水沖泡10分鐘左右即可飲用。

5、茉莉花+荷葉

主要功效:排毒減肥。

材料:茉莉花5克,荷葉3克。

做法:將茉莉花和荷葉一起用沸水沖一遍后,放入杯中加入適量的沸水沖泡10分鐘左右即可飲用。

6、茉莉花+玫瑰花

主要功效:緩解痛經(jīng),穩(wěn)定情緒。

材料:茉莉花5克,玫瑰花7克,洋甘菊5克,藏紅花3克。

做法:將所有的材料先用布袋包起來,然后將布袋加入適量沸水中沖泡10分鐘后取汁飲用即可。

注意:經(jīng)期血量較大的人可以暫停飲用此茶,以免加重出血量,延長經(jīng)期。

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