很多小孩子都會(huì)習(xí)慣性的咳嗽，咳嗽有很多原因，小孩子因?yàn)楦鞣矫娑急容^脆弱，所以小孩子出現(xiàn)各種問題要及時(shí)治療，不然很容易誘發(fā)更加嚴(yán)重的問題，一般食療代替藥物是最好的。那么，小孩咳嗽吃什么好？小兒咳嗽怎么做好的速度快？

1、小孩咳嗽吃什么

(1)生梨粥

生梨兩只，洗凈后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用?？煞乐慰诟伞⑸嘣?、燥咳。

(2)銀耳粥

銀耳10克，粳米100克，加水煮成粥。適用于肺虛咳嗽、陰虛低熱、口干津少者，尤其適合小兒久咳少痰者。

(3)杏仁燉雪梨

甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只，洗凈去皮切片，同放碗內(nèi)，加冰糖20克，放水適量，置鍋內(nèi)隔水燉煮30分鐘即可服用，每天早晚各一次，連服3～5天。有良好潤(rùn)肺化燥止咳作用，可作為秋令小兒常食保健品。

(4)川貝燉雪梨

川貝粉10克，雪梨1只。削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，與川貝粉一同放碗內(nèi)，加適量水，隔水燉蒸，文火燉1小時(shí)左右，分兩次服，飲湯食梨。對(duì)治療燥咳痰少有輔助作用。

(5)芝麻粥

芝麻50克，粳米100克。先將芝麻炒熟后磨成細(xì)粉狀，待粳米煮成粥后拌入芝麻同食。適用小兒干咳無(wú)痰，大便干結(jié)者。

(6)喝點(diǎn)秋梨膏

秋梨膏是以白梨為主要原料，配其他止咳、生津、潤(rùn)肺藥物，如甘草、枇杷、葛根、蘿卜、藕、姜汁、川貝、蜂蜜等中藥加工熬制而成的膏劑。對(duì)肺燥、大便秘燥等癥有較好治療作用。當(dāng)孩子頻頻咳嗽時(shí)，家長(zhǎng)可將1勺秋梨膏調(diào)入白開水中，給孩子喝。

(7)吃潤(rùn)肺食物

梨、銀耳、蜜棗、百合、枇杷等都有潤(rùn)肺作用，用這些食材煲湯是很好的潤(rùn)肺食療方。

芝麻核桃粥：芝麻及核桃各30克，炒熟后研碎，同粳米100克煮成粥。用于皮膚毛發(fā)干燥，秋燥久咳。

2、孩子肺熱的癥狀

孩子出現(xiàn)肺火有哪些癥狀還得結(jié)合孩子自身的情況來(lái)看，一般來(lái)說，孩子肺火旺盛，如果是肺陰虛之火，則會(huì)出現(xiàn)夜晚盜汗，全身潮熱，晚上睡覺不安寧，口燥咽干，孩子情緒異常等癥狀。如果孩子是肺陽(yáng)氣旺盛，也就是肺實(shí)火，則出現(xiàn)的癥狀就是牙齦充血，生疥瘡，咽喉腫痛，口舌糜爛，便秘尿少，臉紅燥渴等癥狀。另外肺火最典型的癥狀就是咳嗽，中醫(yī)以五臟為一個(gè)體系，所以孩子肺火旺盛還需要具體的結(jié)合五臟來(lái)辯證對(duì)待。