如何挑選奶粉?是所有新手寶爸、寶媽都十分頭疼的問題,現(xiàn)在市面上的奶粉品牌實在是太多了,有國產(chǎn)的,進(jìn)口的,大品牌,小企業(yè)數(shù)不勝數(shù),其實掌握了挑選奶粉的小技巧,挑選好的奶粉起來一點也不難,那么挑選奶粉有哪些方法呢?新生兒如何挑選奶粉呢?
1、買完奶粉回家后先不要沖泡,用手搓捏奶粉,根據(jù)手感細(xì)膩、顆粒均勻細(xì)小,就可以判斷該款奶粉加工工藝和奶質(zhì)很好。
2、好的奶粉應(yīng)該是乳黃、蛋黃,大家所認(rèn)為的乳白色并發(fā)光澤的奶粉反而是劣質(zhì)奶粉。
3、用嘴嘗一點奶粉,口感細(xì)膩、粘牙、溶解慢的是優(yōu)質(zhì)奶粉,或者用手捏住奶粉外包裝搓有尖銳吱吱聲音的是優(yōu)質(zhì)奶粉,而且還是葡萄糖含量很高的奶粉哦,買得物有所值。
4、拿一小袋奶粉沖泡,溶解速度越慢越好,說明奶質(zhì)濃厚,同時可以聞到濃郁的奶香。
當(dāng)寶寶越來越大的時候,媽媽的奶水也開始慢慢減少,這時候很多媽媽都會選擇為寶寶買奶粉,但是這么小的寶寶該怎么選奶粉?新生兒奶粉如何選擇?我們現(xiàn)在就專門為媽媽們講解如何挑選奶粉。
選擇和母乳配方近的奶粉,對寶寶的生長發(fā)育越有利。母乳中的核苷酸,是寶寶抵抗力的重要來源。
注意營養(yǎng)成分是否齊全,含量是否合理。營養(yǎng)成分表中一般要標(biāo)明熱量,蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等基本營養(yǎng)成分,維生素類,微量元素還要標(biāo)明添加的其他營養(yǎng)物質(zhì)。應(yīng)盡量選擇植物油配方的奶粉。
1.清潔器具
先用肥皂清洗雙手,用干凈的消毒鍋加8分滿的水,準(zhǔn)備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時放入鍋內(nèi)煮10分鐘,再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5分鐘左右。做完這些之后,將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干,以備使用。
2.溫開水倒入奶瓶
在奶瓶里倒入需要的溫開水,水溫最好在40℃左右,如果是沸水,最好冷卻半個小時。媽媽要注意,一定要先倒水,這樣才能保證比例精確。如果先放奶粉,水和奶粉的比例就不對了,沖好的奶會太濃。
3.量取奶粉
量取奶粉最好使用奶粉包裝里帶的勺,因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉,勺子可能也會不同,所以不能混用。取一把干凈的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒里有這樣的抹平工具,是最好的了。
4.溶入奶粉
把加入正確數(shù)量平匙的奶粉對準(zhǔn)奶瓶將奶粉倒入奶瓶,把奶嘴擰緊,蓋上瓶蓋,然后輕輕搖勻。準(zhǔn)媽媽需要注意,不要上下?lián)u晃,要左右勻速搖晃。
5.試溫
喂奶前需先試溫,試溫方法只需倒幾滴奶于手腕內(nèi)側(cè)即可,切忽由成年人直接吸奶頭嘗試,以免受成年人口腔內(nèi)細(xì)菌的污染。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起