很多家長(zhǎng)在照顧寶寶的時(shí)候最為關(guān)心的事情就是寶寶的飲食了。因?yàn)槊總€(gè)季節(jié)都有很多食物成熟上市，而這些食物大多都含有豐富的營養(yǎng)和不錯(cuò)的食用功效，所以家長(zhǎng)們常常不知道該如何選擇。那么春天寶寶吃什么好？春天寶寶飲食要注意什么？

1、應(yīng)季蔬果

春天的時(shí)候?qū)殞殤?yīng)當(dāng)多吃一些應(yīng)季的蔬菜和水果。而原因就在于反季節(jié)的蔬菜和水果在培育的時(shí)候通常會(huì)加入更多的化學(xué)藥劑，而應(yīng)季的蔬菜和水果則不需要額外添加藥劑助其生長(zhǎng)，所以在某種程度上來說，吃應(yīng)季的蔬菜和水果要更加安全和健康。所以寶寶在春天的時(shí)候不妨多吃以下幾種應(yīng)季蔬果，如櫻桃、草莓、菠蘿、韭菜、彩椒、洋蔥、豌豆、芹菜等等。

2、多喝白開

許多家長(zhǎng)寶寶口渴的時(shí)候都常常會(huì)給寶寶喝奶粉或者是用蜂蜜兌水給寶寶喝，但其實(shí)給寶寶喝白開水才是最好的，因?yàn)榘组_水相對(duì)于許多其他的飲品來說，添加劑更少，同時(shí)在喝過之后不會(huì)存在有"假止渴"的情況，所以春天家長(zhǎng)們帶著寶寶出去玩的時(shí)候不妨帶上一瓶白開水待用。

3、葷素搭配

寶寶們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，身體是需要吸收大量的營養(yǎng)物質(zhì)的。所以為了讓寶寶能夠吸收到更加全面豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，家長(zhǎng)們?cè)诮o寶寶做飯的時(shí)候不妨注意葷素搭配，這樣寶寶既能吃得滿足，又能夠獲得更加豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。