有一部分人身體的代謝比較旺盛，經(jīng)常會出現(xiàn)出汗的情況，有的人說容易出汗的人好，有的人說經(jīng)常出汗不好，很多家長會發(fā)現(xiàn)孩子在睡覺的時候很容易出汗，就算是天氣不是很熱還是會出汗，那孩子睡覺出汗是怎么回事？孩子睡覺出汗多是什么原因？

1、生理性多汗

嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床后也不得安寧，多見于頭部和頸部多汗，少數(shù)會全身多汗，這屬于正常的生理性出汗，一般在入睡1小時左右就不會再出汗。

處理方法：小孩生理性出汗屬于正?，F(xiàn)象，不用予以處理，睡前多喝點水就好。

2、捂太嚴(yán)實

很多家長認(rèn)為孩子的產(chǎn)熱能力很差，在孩子睡覺時候主觀性的給孩子蓋上厚厚的被子，再捂得嚴(yán)嚴(yán)實實的，其實孩子的代謝功能很是強大，產(chǎn)熱比一般的女性都強，蓋太厚，捂太實，就會出現(xiàn)大量出汗的現(xiàn)象。

處理方法：孩子睡覺時調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度即可，沒必要蓋太多。

3、代謝旺盛

有些活潑好動的孩子，白天運動量大，產(chǎn)生的熱量多，機體沒有能力將多余的熱量通過出汗散發(fā)出去，熱量積聚在寶寶體內(nèi)，寶寶晚間體溫可達(dá)38℃左右。寶寶入睡后，產(chǎn)生的熱量減少，交感神經(jīng)敏感性減弱，身體便通過出汗散發(fā)多余熱量，以維持機體正常體溫。

處理方法：在孩子睡前先用溫開水泡澡，能幫助孩子散熱，避免晚上出汗。

4、飲食不當(dāng)

孩子對飲食本來就偏愛于甜味的，這類飲食能量較高，若是再食用牛奶、麥乳精、巧克力、脂肪等高能食物，體內(nèi)攝入的能量過高，入睡后就會大量產(chǎn)熱，通過皮膚散熱。

處理方法：注意孩子飲食，講究營養(yǎng)均衡，避免攝入過度高能食物。

5、通風(fēng)差

通風(fēng)差一般和生理性出汗有直接關(guān)系，尤其是在夏天，若是孩子的臥室通風(fēng)不好，在入睡的半小時內(nèi)也會出現(xiàn)大量的出汗的現(xiàn)象，這也算是生理性出汗第一種情況。

處理方法：孩子睡覺前注意開窗換氣，睡覺過程中也要保持窗戶留縫，時刻通風(fēng)。

6、病理性多汗原因

1、小兒佝僂?。憾嗪故秦E病活動期常見的臨床表現(xiàn)之一，通常還伴有夜驚、煩躁、方顱、枕禿、前囟閉合延遲、出牙延遲等癥狀。嚴(yán)重者可能出現(xiàn)雞胸、肋緣外翻、脊柱變形、下肢呈“O”或“X”型腿。

2、急慢可愛染性疾?。喝鐐?、敗血癥、結(jié)締組織病等也常有多汗的表現(xiàn)，但通常還伴有相應(yīng)疾病的其他一些臨床癥狀。

3、小兒結(jié)核?。夯加薪Y(jié)核病的寶寶不僅前半夜汗多，后半夜天亮之前也多汗，稱為“盜汗”。同時還伴有胃納欠佳，午后低熱，面色潮紅，消瘦等表現(xiàn)，有的還會出現(xiàn)咳嗽、肝脾腫大、淋巴結(jié)腫大等癥狀。

4、內(nèi)分泌疾病引起的多汗較為少見，如糖尿病，可有多汗表現(xiàn)，但常伴多飲、多尿、消瘦、乏力等癥狀。5、低血糖：寶寶會出冷汗，面色蒼白，甚至四肢冰冷。

寶寶多汗，爸媽不必盲目的擔(dān)心，首先應(yīng)該積極尋找寶寶多汗的原因。如果是病理性多汗必須去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，盡早明確診斷，給予積極治療，切不可隨便給寶寶用藥。