對(duì)于人們最為私密的部位，人們無論是穿什么衣服，首先遮住的就是它，通過研究也可以得出，女性女性私處的顏色隨著自身以及外界因素會(huì)逐漸出現(xiàn)變化。因此處于不同時(shí)期，女性正常女性私處顏色也會(huì)出現(xiàn)不同，尤其是針對(duì)逐漸變黑的私密部位也不用太過在意，這是一種正常的現(xiàn)象。當(dāng)然如果女性私處出現(xiàn)其他癥狀的時(shí)候也要注意，及時(shí)到醫(yī)院就診。

1、14歲女孩私處顏色

一般情況下，女性正常女性私處顏色呈現(xiàn)為淡紅色，也有一些人會(huì)發(fā)現(xiàn)類似于棕色，偏離灰色也是很常見的一種現(xiàn)象。有些女性小陰唇甚至?xí)憩F(xiàn)為兩種顏色，在外側(cè)部位會(huì)呈現(xiàn)棕黑色，但是在內(nèi)側(cè)部位會(huì)表現(xiàn)為粉紅色，不過在隨著女性年齡增長(zhǎng)以及分娩次數(shù)的增多，女性私處顏色也會(huì)發(fā)生變化，體內(nèi)激素的變化等都會(huì)導(dǎo)致女性私處顏色逐漸加深。

女性女性私處主要是在認(rèn)識(shí)陰唇顏色，有些人通過陰唇變黑來判斷一個(gè)人發(fā)生性生活的次數(shù)，其實(shí)不完全正確。因此女性走路摩擦也會(huì)導(dǎo)致陰唇發(fā)黑嚴(yán)重，當(dāng)然如果選擇的私處清洗液治療不太好，腐蝕作用也會(huì)影響到女性私處顏色。女性要注意，正常情況下不需要進(jìn)行女性私處的清洗，在洗澡的時(shí)候用溫水沖洗即可。如果女性私處有異味，可以用婦炎潔，但是要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

通過研究也可以得出，女性女性私處的顏色隨著自身以及外界因素會(huì)逐漸出現(xiàn)變化。因此處于不同時(shí)期，女性正常女性私處顏色也會(huì)出現(xiàn)不同，尤其是針對(duì)逐漸變黑的私密部位也不用太過在意，這是一種正常的現(xiàn)象。當(dāng)然如果女性私處出現(xiàn)其他癥狀的時(shí)候也要注意，及時(shí)到醫(yī)院就診。

2、如何避免私處變黑

（1）多管齊下穩(wěn)定荷爾蒙

相關(guān)研究已經(jīng)證實(shí)，女性陰唇變黑與其體內(nèi)的荷爾蒙分泌失調(diào)有密切關(guān)系。專家提醒，由于導(dǎo)致荷爾蒙分泌紊亂的原因很多，所以為了防止因荷爾蒙變化引起私處變黑，女性朋友們就需要從多個(gè)方面入手，多管齊下進(jìn)行預(yù)防。

1、多休息

現(xiàn)在的都市女性工作家庭壓力較大，身體長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)，極易引起內(nèi)分泌失調(diào)。平時(shí)應(yīng)多運(yùn)動(dòng)，積極參加一些有益的健身活動(dòng)。同時(shí)，按時(shí)作息，少加班熬夜，保證充足的睡眠，盡量做到勞逸結(jié)合，以防內(nèi)分泌失調(diào)。

2、多喝水

注意大便、小便、汗腺的通暢，以便及時(shí)排除體內(nèi)毒素，所以平時(shí)要多喝水，該出汗時(shí)就出汗，同時(shí)重視便秘等癥狀的防治。

3、多吃蔬菜

平時(shí)飲食盡量搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動(dòng)物油為輔，這對(duì)調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)也是有幫助的。

（2）保持心情舒暢

專家指出，心理因素對(duì)女性陰唇變黑的影響其實(shí)也不小。女人通常比較敏感，情緒不穩(wěn)、思慮過度等情緒會(huì)干擾身體內(nèi)部氣血運(yùn)行，更容易引起黑色素沉積，從而導(dǎo)致私處變黑。上海市第八人民醫(yī)院專家建議愛美女性，平時(shí)要保持心情舒暢，特別需要重視如何放松身心，減輕心里壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒，努力提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神情緒。

（3）控制同房頻次

我們都知道，同房也是陰唇變黑的常見因素之一。所以，對(duì)于廣大女性朋友來說，平時(shí)要注意房事的頻次，不能一味遷就男方，每周的同房次數(shù)盡量控制在一個(gè)相對(duì)比較合理的范圍內(nèi)，最好不要超過3次，以免加重對(duì)私處變黑變暗。

但女性朋友千萬也不要“諱黑忌性”，同房是美好的哦，是男女雙方感情的潤(rùn)滑劑。

（4）少穿緊身衣褲

為了全方位延緩私處變黑的步伐，我們不能放過任何一個(gè)細(xì)節(jié)，不能讓任何一點(diǎn)疏忽影響私處的顏色變化。即便是平時(shí)的穿衣打扮，也有不少需要注意的地方。專家提醒，為了減少摩擦私處，盡量少穿牛仔褲，或是類似的緊身褲；另外，也要盡量少穿尖底高跟鞋，以免走路時(shí)兩腿過于用力摩擦私處。

（5）選擇好的護(hù)理產(chǎn)品

在日常生活中，不少女性朋友都習(xí)慣自己購(gòu)買產(chǎn)品進(jìn)行私處護(hù)理。在使用私處護(hù)理產(chǎn)品時(shí)，一是不要過度使用，過猶則不及、二是，不要使用劣質(zhì)產(chǎn)品，這些常常會(huì)添加某種違禁成分，長(zhǎng)期使用不但還造成婦科病頻發(fā)，還會(huì)加快黑色素沉積導(dǎo)致私處變黑。建議女性朋友盡量使用品牌產(chǎn)品，如婦炎潔等，它們?cè)诋a(chǎn)品質(zhì)量和安全性上更有保障。

（6）使用專業(yè)私處美白產(chǎn)品防黑

陰唇變黑怎么辦呢？女性健康專家指出，除了平時(shí)日常生活中的護(hù)理措施，在某些特殊階段，比如結(jié)婚以后，或是生完孩子，私處變黑的因素增多，這個(gè)時(shí)候僅僅靠生活調(diào)理來防止私處變黑的難度已經(jīng)很大，專家建議，愛美的女性可以選擇私處美白產(chǎn)品來防止變黑。在選擇私處美白產(chǎn)品時(shí)，要選擇弱酸性的產(chǎn)品，堿性私處護(hù)理產(chǎn)品可能破壞私處弱酸性環(huán)境，給健康帶來不利。