癌癥是生命的詐彈，一說(shuō)起癌癥，仿佛就意味著生命要終結(jié)了。癌癥讓很多人都害怕，因?yàn)榘┌Y帶來(lái)了絕望，帶來(lái)了死亡。最近的一段日子，我們偶爾會(huì)看到央視主持人患癌的新聞，令人心疼，因?yàn)槟軌蛉パ胍暪ぷ鞯娜?，本身就是很能干的學(xué)霸級(jí)人物了，而癌癥卻讓他們離開(kāi)了自己喜歡的工作崗位，離開(kāi)了親朋好友。

1、吃這些食物患癌

在我們的身體里面原本就是有原癌基因和抑癌基因的，不良的飲食習(xí)慣和生活方式是誘導(dǎo)癌癥產(chǎn)生的重要條件，所以日常生活中想要避免癌癥，就應(yīng)該少吃會(huì)讓你患癌的食物，吸煙，喝酒，飲食過(guò)燙，辛辣刺激，高鹽高油脂高糖等這些飲食壞習(xí)慣不能有的。此外，還應(yīng)該每天都保持愉快的情緒，不要給自己太大的壓力，不良的情緒也會(huì)刺激人體患上癌癥的，這一點(diǎn)要牢記。

2、防癌吃什么食物

抗癌的蔬菜有菠菜，西蘭花，大蒜，豆腐，茭白，芹菜，洋蔥，蘑菇等。

抗癌的水果有草莓，柑橘，檸檬，橙子，蘋(píng)果，葡萄，獼猴桃，雪梨等。

3、抗癌有效的方法

預(yù)防癌癥，從個(gè)人生活做起，不要熬夜，不要總是在外面吃飯，少喝酒，別抽煙。每天保證足夠的飲水量，一日三餐蔬菜是必須的，偶爾吃些水果，每周適量的運(yùn)動(dòng)。還可根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)挑選花茶喝。保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，積極的面對(duì)生活，這樣做，就可以遠(yuǎn)離癌癥！