感覺現(xiàn)在很多高校都有自己特色的福利,比如創(chuàng)意的食堂菜肴,免費的湖魚,有愛的食堂裝飾等等,不得一聲長嘆,生不逢時,我當時的學校咋啥都沒有呢?近日在吉林大學,他們食堂的以為拉面哥也給學生們送福利了,免費贈送學生生日拉面,多達數(shù)千碗,拉面哥棒棒的。
今年35歲的梁迎春在吉林大學內(nèi)開了一家拉面館,為了能讓離家在外的學子們在生日那天感受到溫暖,每當學生過生日的時候,梁迎春就會準備一碗特制的生日面,送上他滿滿的祝福。梁迎春說,他最多一天送出十一碗生日面,五年來送出的生日面也有數(shù)千碗,看到學生們吃的很香他也很開心。
梁迎春在校園中很受歡迎,每到用餐時間學生們都在他的店前排起長長的隊。
梁迎春說,生日面是他特制的,里面會有雞蛋和學生愛吃的食材。
梁迎春說學生們都很喜歡他,親切地叫他“拉面哥”。
1.營養(yǎng)含量高
拉面是有小麥制作的面粉做成的,面粉含有大量人體必備的營養(yǎng)元素,因此營養(yǎng)含量高。
2.減肥
拉面的相對熱量較低,不會引起體重增加,有減肥的效果。
3.抑制食欲
拉面在胃中的消化比較慢,有易感到饑餓。
4.適合高膽固醇患者
拉面所含的膽固醇較低,適合高膽固醇的患者食用。
1.準備食材:拉面(超市購買的凍制品成包拉面)、辣椒、姜、牛肉、胡蘿卜
2.牛肉腌制:將牛肉切成片后,放入醬油、花椒油、糖、鹽、雞精腌制10分鐘左右,要拌均勻哦(可根據(jù)現(xiàn)有調(diào)味品增減,適量即可!)
3.煮拉面:將鍋中放入適量的水,待水燒開后,將拉面放入鍋中。
4.冷卻拉面:煮熟后,撈出來,放入冷水中冷卻。
5.拉面拌油:冷卻后,將拉面中的水瀝干,可放入少量的食用油,防止粘鍋。
6.炒牛肉:將鍋內(nèi)的食用油燒熱后,放入姜、辣椒爆鍋。再將牛肉胡蘿卜陸續(xù)放入鍋中,炒熟出鍋。
7.牛肉炒拉面:1、重新起鍋,將鍋內(nèi)的食用油燒熱后,放入煮熟的拉面(需注意,拉面熟后用馬勺炒易斷,可用筷子翻炒)。
記得高中的時候第一次在學校門口吃到拉面,覺得面條很勁道,面湯很鮮美,再加上學校食堂的飯菜真是難吃,所以我也成了拉面館的???,基本每天都會去,然而吃了一年后就實在受不了了,后來見了拉面就凡,一直到大學畢業(yè)后才開始再次嘗試吃拉面,吃傷了。
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