濕疹是一種比較常見的皮膚疾病,一般西醫(yī)治療可能就是簡單的用各種激素類的藥物,但是其實(shí)這些藥物副作用還是很多的,所以如果是小孩子患病就要注意謹(jǐn)慎用藥了,比如用些食療的方法。那么,一般小兒濕疹吃什么食物調(diào)理比較好呢?
(1)綠豆苡仁粥:
食材:準(zhǔn)備同等量的綠豆、苡仁,浸泡數(shù)小時后,小火慢熬至爛熟,喂食兒童。
功效:綠豆具有解毒的功效,苡仁可以利濕清熱。此款食療偏方對兒童急性濕疹有特效,可以抑制紅斑、丘疹生長,使兒童逐漸恢復(fù)健康。
(2)紅棗扁豆粥:
食材:將紅棗去核后磨碎成粉狀,并加入適量扁豆,共同熬制爛熟,喂食兒童。
功效:此款食療方法,可以治療兒童慢性濕疹,緩解兒童肌膚瘙癢感,減輕色素沉著、皮膚脫屑等不適癥狀。對于年齡較大的兒童,也可以用新鮮的去核紅棗,代替紅棗粉熬粥食用。
(3)薏仁赤小豆湯:
食材:準(zhǔn)備適量的生薏仁和赤小豆,共同入鍋,加水后煎煮半小時左右飲用??筛鶕?jù)兒童口味,添加少量白糖。
功效:此款食療方法具有祛濕利水的功效,可以幫助兒童清熱排膿、緩解濕疹不適感。
1、有些兒童對牛奶過敏,家長在喂養(yǎng)兒童時,可以將牛奶煮沸三分鐘,降低其致敏性。
2、部分忌奶較早的兒童,如果在喂食奶粉的過程中患上濕疹,可以選擇氨基酸奶粉替代喂養(yǎng)。
3、如果家長不確定哪些食材會誘發(fā)兒童濕疹,那么在添加輔食時,要注意逐一添加,并留心觀察其是否出現(xiàn)濕疹癥狀。尤其是特別容易致敏的食物,比如雞蛋、海鮮、魚類等,務(wù)必每次只加一點(diǎn)點(diǎn)。
4、家長要謹(jǐn)記誘發(fā)兒童患上濕疹的食物,避免在生活中再次給兒童喂食。
5、忌給兒童喂食過量食鹽,飯菜口味要盡量保持清淡。不過,多數(shù)兒童的濕疹都是遺傳性的,與飲食關(guān)系不大。所以,家長切忌過度限制兒童飲食,否則會導(dǎo)致兒童營養(yǎng)不良。
6、兒童患上濕疹后,要注意給兒童做肌膚護(hù)理。比如,適量涂抹護(hù)膚霜,保證肌膚潤滑,降低肌膚破損的可能。
1、蒼耳棵30克,蛇床子15克,白蘚皮15克,蒼術(shù)15克,苦參15克,生軍15克,黃柏15克,地膚子15克。水煎取濾液待溫涼后洗患處。每天1劑,早、中、晚各洗1次。
2、蛇床子9克,銀花9克,野菊花9克,生甘草6克,煎水外洗或濕敷局部,每天2-3次,每次約10分鐘。
3、蒲公英、野菊花、白鮮皮各30克,百部20克。以上中藥加水2000毫升,浸泡15分鐘,然后煮沸15分鐘。等藥液放涼時,取一塊干凈的紗布放在藥液里浸透,然后敷在患處15分鐘左右,每天兩次。
4、花椒能消炎、止癢;艾蒿有鎮(zhèn)靜、抗過敏的作用,療效相當(dāng)不錯的。用花椒、艾蒿、鹽各適量放水中熬半小時,過濾后取汁液兌水來洗澡。
5、白蘚皮40克,地膚子40克,蛇床子40克(以上3味藥均研成細(xì)粉),爐甘石粉40克,青黛粉20克,香霜1500克。
用法用量:將藥充分調(diào)勻貯瓶中,用時每日3次外搽;
對兒童濕疹中藥治療結(jié)果:白蘚皮可清熱燥濕止癢;地膚子、蛇床子清熱除濕止癢;爐甘石甘平,功可收濕收斂;青黛咸寒,清濕熱解毒是其所長。諸藥合用外搽,直至病所,發(fā)揮效用,無不良反應(yīng),比較適用于兒童濕疹的治療,同時避免了外搽激素類霜、膏所造成的副作用。
嬰幼兒濕疹的原因比較復(fù)雜,一般來說是與身體的免疫功能有關(guān)。患有濕疹的小兒,家長們可以想想,整個家族有沒有誰得過過敏性疾病,比如過敏性皮炎,過敏性哮喘,過敏性濕疹,過敏性鼻炎的,這些疾病都是與身體的免疫防御能力關(guān)系密切。如果沒有,可以想想小兒飲食情況,像新生兒,或者一兩歲的小孩得濕疹,大多數(shù)是由于吃了某些食物過敏,比如雞蛋,牛奶,母乳,也有可能是因?yàn)橥婢?,毛毯,植物等等?
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起