經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)牙疼的情況,不同的人導(dǎo)致牙疼的原因是不一樣的,但是牙疼真的很難受,特別是晚上牙疼的時(shí)候可能睡不著覺(jué),緩解牙疼的方法有很多,有的人可能會(huì)用偏方治療的方法,有人說(shuō)生姜能治牙疼,那生姜治牙疼有用嗎?生姜治牙疼的原理是什么?
生姜對(duì)牙疼治療有一定的作用,可以快速的止痛,但是用生姜治牙疼只在短時(shí)間內(nèi)有效,無(wú)法從根本上解決牙疼,最好可以去醫(yī)院檢查,找到牙疼的根源,對(duì)癥治療。
生姜中含有姜醇、姜烯、檸檬醛、姜辣素等成分,這些成分具有一定的消炎、止痛、殺菌的作用,可以有效的緩解牙疼。
1.準(zhǔn)備適量的生姜,洗凈、切片。
2.然后將姜片放入杯中,用開(kāi)水沖泡。
3.先用生姜水清洗牙齒,然后再用生姜水代茶飲用,每天1-2次,可以有效的緩解牙周炎、齲齒等引起的牙疼癥狀。
1.準(zhǔn)備適量的生姜、面粉,將生姜洗凈、切片、磨碎。
2.然后再將生姜與面粉一起混合攪拌成糊狀。
3.隨后直接將生姜面糊涂抹在牙疼處,就可以了
1.準(zhǔn)別適量的生姜,洗凈、切片。
2.然后直接將生姜片咬在牙疼的地方就可以了。
1.生姜性熱,陰虛火旺或者實(shí)熱者不宜使用,以免加重體內(nèi)的熱氣,從而引起牙疼上火的癥狀。
2.用生姜來(lái)緩解牙疼時(shí),最好不要吃辛辣刺激的食物,以免加重牙疼的癥狀。
冬天天氣寒冷,人們喜吃辣子、姜、蔥、火鍋等,辛辣的東西吃多了容易上火,出現(xiàn)牙痛癥狀。另外,多吃狗肉、羊肉等熱性補(bǔ)品也容易引起上火牙痛。冬天上火牙疼怎么辦?下面小編教你幾招。
1.按摩內(nèi)庭穴
位于足部,第二腳趾和第三腳趾之間的縫隙交叉處,就像被門遮蓋住的小房子一樣,故名“內(nèi)庭”。按摩此處有去胃火、化積滯的作用,可以有效緩解因上火引起的牙疼、頭疼、口臭、咽喉腫痛等不適。每天早晚可用大拇指點(diǎn)揉100次左右;由于內(nèi)庭穴比較隱蔽,也可以拿一個(gè)鈍頭的小木棒來(lái)按摩,使穴位刺激更充分。
2.咬個(gè)茶包
紅茶或綠茶中含有單寧酸,既有助于消腫又有助于血液凝結(jié),促進(jìn)愈合。將茶葉袋放入水中,微波爐加熱30秒至溫?zé)?,擠去茶袋多余水分,然后將茶袋咬在牙疼部位即可。
3.少吃生果蔬,多吃土豆泥
牙疼時(shí)最好避免吃含糖多或辛辣的食物,還應(yīng)避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼癥狀,最好堅(jiān)持吃流質(zhì)食物或柔軟的食物,且食物溫度不宜過(guò)熱或過(guò)冷。比如吃土豆泥、煮爛的面條、軟米飯等。
4.喝甘蔗汁
甘蔗味甘、性寒,甘可滋補(bǔ)養(yǎng)血,寒可清熱生津,故有滋養(yǎng)潤(rùn)燥的功效,對(duì)于上火引起的輕度牙疼確實(shí)有輔助治療的作用。用鹽水將去皮甘蔗浸泡5~10分鐘后,榨汁喝,每天1~2次,據(jù)說(shuō)可治虛火引起的口腔潰瘍或牙疼。但要注意的是,由于甘蔗性寒,脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。
5.咬片橙子
切一塊或一片橙子,貼在或咬在牙痛處,可以緩解疼痛。需要提醒的是,剛從冰箱里拿出來(lái)的橙子或橙子太涼都會(huì)使牙齒遇冷變得更敏感,因此要放至室溫時(shí)再敷。
6.用仙人掌止疼
取一片新鮮肥大的仙人掌,用水洗凈,剪去表面的針刺,再對(duì)剖成同樣厚的兩片,把帶漿的那一面貼在臉上牙痛的部位,一段時(shí)間后,癥狀即可緩解。
7.花椒能幫忙
要緩解牙疼可以試試嚼幾顆花椒。性味辛溫的花椒具有溫中散寒、除濕作用,也可用于局部麻醉、止痛。取10克花椒,加入適量的水,煮約5分鐘,加入一兩左右的白酒。完全涼后,將花椒濾掉,再把白酒花椒水倒入潔凈玻璃瓶中備用。牙痛時(shí),用潔凈棉簽蘸此水后放到牙痛的部位,緊緊咬住,很快就能止疼。
8.溫鹽水漱口
用溫鹽水漱口,或含在口中,保持一段時(shí)間,可促進(jìn)唾液分泌,緩解嚴(yán)重牙疼的效果立竿見(jiàn)影。有的人牙疼時(shí)就不敢刷牙,這樣反而會(huì)加重病情。刷牙時(shí)要注意速度不能太快,時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng),2分鐘即可。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起