關(guān)節(jié)炎是一種非常常見的疾病，生活中有很多人都患有關(guān)節(jié)炎，人數(shù)還挺多的，關(guān)節(jié)疼痛的時(shí)候真的是非常的難受的，那你們知道關(guān)節(jié)炎是由什么引起的呢？下面，給大家具體介紹一下關(guān)節(jié)炎的病因有哪些，希望對(duì)大家有幫助，我們一起來看看。

1、關(guān)節(jié)炎的病因

1.肥胖

在臨床上由于體重過重，增加了關(guān)節(jié)的超負(fù)荷，導(dǎo)致了姿勢(shì)或是行走步態(tài)的改變，大多數(shù)的肥胖患者的膝關(guān)節(jié)病變集中在內(nèi)側(cè)軟骨。

2.年齡

隨著年齡的增長(zhǎng)，患上關(guān)節(jié)炎的概率會(huì)逐漸攀升，一般關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率和年齡成正比。隨著人們逐漸變老，身體逐漸出現(xiàn)退行性改變，老年人中軟骨中粘多糖的含量減少，骨性韌性降低，遭受到創(chuàng)傷，一般在45歲女性朋友中多見。

3.雌激素

這種一般發(fā)生在女性朋友身上，特別是絕經(jīng)后的患者明顯增加，這主要是由于和關(guān)節(jié)軟骨中的雌激素受體有關(guān)。

4.遺傳

關(guān)節(jié)炎有一定的遺傳傾向。

5.關(guān)節(jié)形態(tài)

很多膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的患者都會(huì)有一定的先天膝內(nèi)外翻畸形或髕骨半脫位畸形等。6

6.氣候因素

常常居住在潮濕的環(huán)境中或是南方朋友中，這可能是由于潮濕環(huán)境的穩(wěn)定低，骨內(nèi)的血液運(yùn)行不暢導(dǎo)致。

2、治療關(guān)節(jié)炎的方法

1、針灸治療

針灸對(duì)膝關(guān)節(jié)炎治療效果較好。根據(jù)研究，針灸有消炎止痛、退腫、促進(jìn)血液循環(huán)等作用，通過改變患處血流量和血流速度，把一些致病炎性因子帶走，以達(dá)到改善癥狀的目的。

2、飲食調(diào)理

杜仲15克、淮牛膝20克、胡椒根15克、豬蹄一段約200克。將豬蹄去毛洗凈后，加入藥材和適量水同煮，直至豬蹄熟軟，喝湯連蹄肉吃下，有壯筋健骨、祛風(fēng)行血、濡潤(rùn)關(guān)節(jié)的作用。

3、運(yùn)動(dòng)康復(fù)鍛煉

養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣，但是運(yùn)動(dòng)不要過度。因?yàn)橄ゲ渴侨梭w承重最大的關(guān)節(jié)，負(fù)荷過量易造成關(guān)節(jié)炎，一旦發(fā)病也不應(yīng)完全停止運(yùn)動(dòng)，只要根據(jù)情況調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，或做游泳、騎單車等不負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，對(duì)膝關(guān)節(jié)炎還是利多于弊的。