女性天生都是愛美的,可是懷孕后為了吸收到充足的營養(yǎng)物質(zhì),孕婦的食欲會大增,所以體型也會發(fā)生變化,很多人覺得孕婦穿了寬大的衣服很丑,就會想到穿一些緊身的衣服或者是褲子,那孕婦穿褲子緊有影響嗎?懷孕后穿什么褲子呢?
孕婦不宜穿緊身褲,即便在妊娠早期,肚子不明顯時,也不適宜。因為懷孕后,體內(nèi)荷爾蒙變化,汗腺分泌旺盛,褲子太緊會增加孕婦外女性私處、腹部與褲子的摩擦,容易誘發(fā)接觸性皮炎;特別是牛仔褲,因其面料不透氣,可能使女性內(nèi)分泌物不易排出,引起外陰炎和女性私處炎等婦科疾病。
孕婦穿褲子過緊,會壓迫束縛腹部及腿部,影響下肢及胎盤的血液循環(huán),不利于胎兒生長發(fā)育,也會加重下肢浮腫。
隨著月齡增加,孕婦腹部漸漸隆起,此時宜選擇有褲帶的孕婦專用褲,褲帶最好松緊適度能自由調(diào)節(jié),切忌束得過緊。在懷孕中期買褲子,宜選稍長一點的,以免孕后期因肚子挺出來會使褲子變短。孕婦還可選用背帶褲,既能對腹部保暖,也能避免對腹部的擠壓。
妊娠后期,腹部重量增大,孕婦重心前移,腰部承受較大壓力,特別是孕婦皮膚經(jīng)過10個月的拉伸,還會產(chǎn)生妊娠紋。此時,可選擇帶有托腹功能的孕婦褲,能給予肚子一定的承托力,減輕腰部壓力,分擔(dān)下半身血液循環(huán)壓力,緩解腰痛和腹部皮膚的過度拉伸,有助于減少妊娠紋。
1、盡早選擇孕婦專用內(nèi)褲
懷孕初期,雖然準媽媽的腹部外觀沒有明顯的變化,但自己可以明顯感到腰圍變粗了。這期間就應(yīng)盡快將自己的內(nèi)褲更換成孕婦專用內(nèi)褲。大部分的孕婦專用內(nèi)褲都有活動腰帶的設(shè)計,方便準媽媽根據(jù)腹圍的變化隨時調(diào)整內(nèi)褲的腰圍大小,十分方便。而褲長往往是加長的,高腰的設(shè)計可將整個腹部包裹,具有保護肚臍和保暖的作用。
2、純棉材質(zhì),健康保證
孕婦女性私處分泌物增多,所以宜選擇透氣性好,吸水性強及觸感柔和的純棉質(zhì)內(nèi)褲,純棉材質(zhì)對皮膚無刺激,不會引發(fā)皮疹。如今年世面上首次出現(xiàn)的天然彩棉孕婦內(nèi)衣,由于100%純天然、100%無染色的絕對安全性,令許多準媽媽趨之若騖。
3、后期選擇托腹內(nèi)褲
懷孕進入8至10個月時,腹壁擴張,并出現(xiàn)所謂妊娠腺,尤其進入第10個月時,變大的子宮會往前傾而使腹部更突出。此時,選擇一些有前腹加護的內(nèi)褲較為舒適。托護部位的材質(zhì)應(yīng)富有彈性,不易松脫,即使到了孕后期也不覺得勒。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起