在日常的生活中，眼睛對(duì)我們的重要程度是非常大的，在平時(shí)就一定要養(yǎng)成保護(hù)眼睛的習(xí)慣，有的時(shí)候我們走在路上的時(shí)候，或者做事情的時(shí)候，眼睛容易進(jìn)東西，那么在面對(duì)自己眼睛進(jìn)東西時(shí)一定要趕快解決，那么眼睛進(jìn)東西怎么辦？眼睛干澀怎么護(hù)理？

1、眼睛進(jìn)東西怎么辦

1、應(yīng)輕輕閉眼一會(huì)，或用手輕提上眼皮，一般附在表面的異物可隨眼淚自行排出。

2、若異物不能自行排出，仍有磨痛，異物可能在上眼皮里面的瞼結(jié)膜上，可把眼皮翻過(guò)來(lái)找到異物，用濕棉棒或干凈手絹輕輕擦掉，也可以用清潔的水沖洗，磨痛立刻消失。

3、若翻過(guò)眼皮仍未找到異物，那異物可能是在角膜上，千萬(wàn)不要自已取，必須到醫(yī)院去治療。

4、低下頭，張大嘴，深吸氣打出個(gè)哈欠，伸下懶腰，再抬起頭，出眼淚低頭控下眼睛，眼睛里的東西就隨眼淚出來(lái)了。

5、采取閉上眼睛，用力咳嗽的方法，這樣是眼睛也不會(huì)進(jìn)去土，嘴也不會(huì)進(jìn)去土了。

6、如果你的眼睛很大，建議風(fēng)大天還是買個(gè)大的眼鏡帶，這樣不會(huì)讓眼睛經(jīng)常受到損傷。

7、如果進(jìn)入眼內(nèi)的異物是石灰、強(qiáng)堿、強(qiáng)酸或是洗潔精等有刺激性的物質(zhì)時(shí)，千萬(wàn)不能直接用水清洗，而是應(yīng)該用棉簽或干凈手絹將生石灰粉撥出，然后再用清水反復(fù)沖洗受傷的眼睛，至少要沖洗15分鐘，然后請(qǐng)醫(yī)生處置。

8、如果異物在眼球或上眼瞼內(nèi)，可讓患者眼睛向下看，將上眼皮翻起，用棉簽蘸上眼藥水或鹽水將異物取出；如果異物在眼球或眼瞼下邊，用手扒開(kāi)眼瞼即可發(fā)現(xiàn)異物，可以方便取出；如果找不到異物，而異物感卻很強(qiáng)，則可能是異物嵌入了角膜（黑眼珠）上。這時(shí)就應(yīng)該去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生處理，切忌用指甲、火柴?；蜩F絲等胡亂挑剔，以免造成更大的損傷和將病菌帶入引起發(fā)炎。

2、眼睛干澀怎么護(hù)理

1、盡量避免用手接觸眼部

眼睛干澀時(shí)，很多人的第一反應(yīng)是用手輕柔眼部，已達(dá)到緩解干癢之苦，其實(shí)這樣往往會(huì)適得其反，雖然暫時(shí)緩解了眼睛干澀，但是在用手接觸到眼部的同時(shí)，也將大量病菌帶入眼睛，由此造成角膜炎等眼部炎癥。

2、選對(duì)眼藥水

應(yīng)使用專門(mén)用來(lái)緩解眼疲勞的眼藥水對(duì)眼睛進(jìn)行濕潤(rùn)，但眼藥水因所含成分各不相同，所以針對(duì)的癥狀也各有差別，選擇不可盲目。

3、預(yù)防為主

眼睛干澀同樣也可以預(yù)防，如注意眼部衛(wèi)生，眼睛與電腦或書(shū)本應(yīng)保持一定距離(具體距離與電腦的屏幕或書(shū)本的尺寸有關(guān))。佩戴隱形眼鏡的市民最好在辦公或上網(wǎng)時(shí)佩戴框架眼睛，以便保持眼部濕潤(rùn)度。而且研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常做完全眨眼的動(dòng)作，能夠讓眼球獲得滋潤(rùn)。多食含有維生素A、C、E等抗氧化的水果或食物，可以有助于皮脂腺正常分泌。

4、積極治療眼疾

應(yīng)積極治療眼球表面的疾病。砂眼、慢性結(jié)膜炎或眼瞼炎容易讓眼睛結(jié)膜形成結(jié)疤，破壞角膜上皮細(xì)胞，也會(huì)破壞分泌淚液的細(xì)胞，最終形成干眼癥。