氣血是人精氣神的來源,隨著年齡的增長很多人的氣血往往會減少,這也是正常的生命規(guī)律,如果說是氣血不足可以服用一些中藥來調(diào)理一下,比方說阿膠,或者是今天小編要介紹的這個益氣維血顆粒,下面通過本文讓小編給大家重點介紹一下益氣維血顆粒效,孕婦需要在醫(yī)師指導下服用。
益氣維血顆粒為棕色的顆粒;氣香,味甜。用于血虛證、氣血兩虛證證候治療,癥見面色萎黃或蒼白,頭暈目眩,神疲乏力,少氣懶言,自汗,唇舌色淡,脈細弱等。
每種藥物都有其副作用,不過益氣維血顆粒的副作用較小。偶見惡心嘔吐,腹瀉,便秘,可自行緩解或停藥后癥狀消失。
溫馨提示,在服用益氣維血顆粒期間需注意:
1.忌油膩食物。
2.凡脾胃虛弱,嘔吐泄瀉,腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。
3.感冒病人不宜服用。
4.本品宜飯前服用。
5.按照用法用量服用,孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫(yī)師指導下服用。
6.服藥二周或服藥期間癥狀無改善,或癥狀加重,或出現(xiàn)新的嚴重癥狀,應立即停藥并去醫(yī)院就診。
7.對本品過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。
8.本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。
9.兒童必須在大人監(jiān)護下使用。
10.請將本品放在兒童不能接觸的地方。
11.如正在使用其他藥品,使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
首先,介紹的第一種阿膠的吃法是做阿膠粥。阿膠粥怎么做呢?就是把阿膠和糯米一起放在鍋里煮熟,就可以食用。這種阿膠粥尤其是孕婦效果最好,可以有安胎的效果。我們吃了也會大補,具有很高的營養(yǎng)價值。另外一種阿膠的吃法是阿膠雞蛋湯,阿膠雞蛋湯怎么做呢?就是把阿膠和雞蛋和蜂蜜混在一起,然后用水煮一會就可以了,每天早晨服用一次,就可以達到美容養(yǎng)顏的效果了,讓你的心情越來越好。
生活中比較容易取得的,有補血功效的食物有黑芝麻、烏雞、龍眼、紅糖、紅豆、以及豬血豬肝等,可以將烏雞燉煮,并添加適量的當歸,喝湯來進補。而具有補氣功效的常見食物有羊肉、牛肉、紅棗、枸杞、鯽魚、黃鱔、鵪鶉、大豆、山藥等。其中紅棗、龍眼、紅糖等不但能夠泡水喝,還可以在煲湯時添加,是非常方便的食物。
在平時的飲食中,氣血不足的人,就可以盡量多吃以上這些食物,這些食材可以相互搭配進食。對于在外就餐的人來說,吃什么可以補血補氣?也可以選擇氣血和膠囊等中成藥來進行調(diào)理,是比較方便的方法,這種藥物目前沒有發(fā)現(xiàn)明確的不良反應,但有一些服用禁忌是需要注意的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起