內(nèi)分泌失調(diào)是很多人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的，不同的人內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀是不一樣的，有的人可能特別容易上火，上火后容易口腔潰爛，當(dāng)然口腔潰爛也可能是多種原因?qū)е碌?，但是確實(shí)是非常難受的，對(duì)日常生活也有影響，那口腔潰爛是怎么回事？口腔潰爛的原因？

1、口腔潰爛的原因

一般人以為口腔潰瘍跟上火有關(guān)，但形成口腔潰瘍的原因是多方面的。口腔不衛(wèi)生引起病毒和細(xì)菌感染、微循環(huán)障礙、遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、維生素或微量元素缺失等原因都可能引發(fā)口腔潰瘍。

在科技發(fā)達(dá)的今天，雖然至今仍不能完全明確口腔潰瘍的確切病因，但專家認(rèn)為口腔潰瘍的發(fā)生是多種因素綜合作用的結(jié)果，而免疫、遺傳和環(huán)境可能是口腔潰瘍發(fā)病的“三聯(lián)因素”。

消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂

患消化系統(tǒng)性疾病的易發(fā)生口腔潰瘍，主要是通過影響免疫系統(tǒng)而致病。研究表明：30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。

內(nèi)分泌變化

有些女性每逢經(jīng)期或行經(jīng)前后就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，用藥治療只能暫時(shí)緩解，下月行經(jīng)時(shí)依然如故地出現(xiàn)，疼痛難忍。臨床研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)期出現(xiàn)口腔潰瘍主要是由于體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。

精神因素

精神緊張、情緒波動(dòng)、睡眠狀況不佳的情況下最容易發(fā)病，可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

其他因素

如缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12以及營養(yǎng)不良等，可降低免疫功能，增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。

中醫(yī)病因機(jī)制

按照中醫(yī)的理論體系，口腔潰瘍有以下幾種病因：

1）飲食不節(jié)，由于過食辛辣肥厚之品或偏食，致火熱內(nèi)生，循經(jīng)上攻，熏蒸口舌，并常耗傷心肺腎之陰津，致口瘡發(fā)生。

2）情志過極，患者素日思慮過度，心煩不寐，五志郁而化火，心火亢盛，上炎熏灼口舌，或心火下移于小腸，循經(jīng)上攻于口，均可致口舌生瘡。

3）素體陰虧，患者素體陰液不足，或久病陰損，虛火內(nèi)生，灼傷口舌，乃至口舌生瘡。

雖然引起口腔潰瘍的因素有不少，但世醫(yī)堂中醫(yī)專家表示，口腔潰瘍是可以預(yù)防和治療的。如果發(fā)病頻率比較頻繁的，建議還是多多忌口，抵住美食的誘惑，另一方面，注意正常作息，這樣可以使自己的口腔更為健康，同時(shí)也更大程度的減少難熬的疼痛。

2、緩解口腔潰瘍食物

1、栗子

栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素，能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍，能補(bǔ)充缺乏的維生素。栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)，能預(yù)防高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等癥，并可作為延緩衰老、延年益壽的滋補(bǔ)良品。每晚吃一點(diǎn)，剛開始吃熟的，后來吃生的，效果最佳。

2、白菜

口腔潰瘍，主要是由于缺乏維生素B2、煙酸和鋅造成的。大白菜中這三種營養(yǎng)素的含量較為平均和綜合。中醫(yī)認(rèn)為白菜性微寒無毒，養(yǎng)胃生津，除煩解渴，是清涼降泄兼補(bǔ)益的良品。取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個(gè)，水煎服，每日1到2次，可治口腔潰瘍。

3、藕

中醫(yī)認(rèn)為，蓮藕有清熱生津、潤(rùn)肺止咳等作用。所含大量的維生素C、維生素K及B族維生素和微量元素，具有促進(jìn)口腔黏膜上皮和潰瘍面的修復(fù)功效。同時(shí)，蓮藕中富含的膳食纖維還具有通便、滋陰清熱、清胃降火之功效，對(duì)治療口腔潰瘍大有幫助。取生蘿卜2只，鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見效。

4、椰子汁

椰子汁能改善口腔潰瘍，緩解口腔潰瘍所造成的種種不適，也有人稱它為口腔潰瘍的良藥。椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗細(xì)菌和抗炎特性，還能在口腔內(nèi)形成化學(xué)性阻擋層，有助于保護(hù)傷口，讓口腔潰瘍得到恢復(fù)。

5、蘋果

蘋果中含有極為豐富的維生素，這對(duì)治療口腔潰瘍來說是非常重要的，除此之外蘋果中所含有的膳食纖維還能夠幫助我們有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而起到排毒的功效?；加锌谇粷兎值幕颊呖梢匀?個(gè)蘋果削成片放至容器內(nèi)，然后加入冷水加熱至沸，等到其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

6、全脂奶粉

全脂奶粉還有較多的維生素C和維生素B2，能有效治療口腔潰瘍，另外全脂奶粉營養(yǎng)成分齊全，蛋白質(zhì)吸收快，為細(xì)胞修復(fù)提供足夠原料，加快細(xì)胞的修復(fù)，幫助口腔創(chuàng)傷口的復(fù)合。選用全脂奶粉，每日2至3次，每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服，晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。

7、核桃殼

核桃殼洗干凈后加兩碗水大火煮開再小火煮8分鐘，盛出放涼，連續(xù)喝三次預(yù)防口腔潰瘍。因?yàn)楹颂覛ず颂阴?、氫化胡桃醌，?葡萄糖甙、鞣質(zhì)、沒食子酸等。核桃醌，是橙色針狀結(jié)晶體，具有抗出血的生物活性，與核桃醌共存的還有幾種還原衍生物，都具有抗菌生物活性，可以作藥用，治血崩、乳癰、疥癬、牛皮癬及瘡瘍等，有消腫止癢作用。

8、冰糖

冰糖補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳化痰，因此被廣泛用于高檔補(bǔ)品和保健品。老人含化冰糖還能緩解口干舌燥?；剂丝谇粷儠r(shí)，在嘴里含幾塊冰糖，有一定療效。

9、蘿卜

白蘿卜(甜脆者佳)1個(gè)(約500克)，切碎絞汁，生用加白糖適量調(diào)味，含漱口腔后徐咽下。方中蘿卜益胃消食、清熱生津。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。

10、柿子

柿子也能有效防治口腔潰瘍。尤其是柿霜。從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用。柿子能夠有效的控制口腔潰瘍的發(fā)展，人們多吃柿子也能夠向體內(nèi)補(bǔ)充相對(duì)應(yīng)的營養(yǎng)，對(duì)潰瘍創(chuàng)面有一種殺滅作用，堅(jiān)持吃很快就能夠見到效果。