女性朋友在冬天應(yīng)該要格外的注重保健養(yǎng)生，因?yàn)樯眢w是革命的本錢，如果身體不好說什么都是沒用的，所以女性朋友應(yīng)該要好好愛護(hù)自己的身體。如果身體出現(xiàn)毛病就會(huì)服用藥物來治療，雖說藥物可以治療疾病，但是也可能會(huì)對(duì)身體造成傷害，所以服用藥物要注意。那么服用藥物該注意什么？女性朋友如何養(yǎng)生？

1、服用藥物該注意什么

1.再生障礙性貧血

氯霉素是導(dǎo)致此病的代表藥物。主要由兩個(gè)原因造成：一個(gè)是因?yàn)榇髣┝拷o藥引起，此類是可逆的，死亡率低；而另一個(gè)則是人體的特異反應(yīng)，與劑量無關(guān)，雖然發(fā)生率低，但死亡率高。除了氯霉素，還有數(shù)十種藥物可以導(dǎo)致再障，其中主要有巰嘌呤、苯丙氫基氮芥、長春新堿、白消安、醫(yī)用砷劑、秋水仙堿、卡比馬唑、氯磺丙脲、三甲雙酮等。

2.粒細(xì)胞減少癥

藥物主要通過以下兩種途徑引起此?。?

（1）直接導(dǎo)致粒細(xì)胞的核碎裂、溶解，從而造成造血干細(xì)胞的損傷。氮芥類藥物、巰嘌呤、阿糖胞苷、大劑量的氯霉素、氯丙嗪、丙米嗪、丙基硫氧嘧啶、地巴唑、卡比馬唑、磺胺類藥物等均可引起。

（2）與機(jī)體的免疫反應(yīng)有關(guān)。典型的藥物是氨基比林。此外，左旋咪唑、半合成青霉素也可引起。有報(bào)道說，老年人使用氨芐青霉素后，導(dǎo)致粒細(xì)胞缺乏而繼發(fā)感染，造成死亡。

3.血小板減少癥

抗腫瘤藥物、磺胺類藥物、鏈霉素、異煙肼、雌激素、苯妥英鈉、甲基多巴、氫氯噻嗪、乙酰水楊酸、利福平、保泰松、肝素、奎尼丁等都可引起。常常發(fā)生于用藥后幾個(gè)小時(shí)或幾天內(nèi)，絕經(jīng)后的女性發(fā)生率較高。致病機(jī)制主要是通過抑制骨髓和巨核細(xì)胞的功能，直接破壞血小板和誘導(dǎo)機(jī)體變態(tài)反應(yīng)。

2、女性朋友如何養(yǎng)生

1、在冬天買一包溫暖的蜂蜜柚子茶泡著喝，酸酸甜甜，多喝柚子茶可以補(bǔ)充大量維生素c,而且可以改善我們的皮膚，美白又養(yǎng)顏。注意蜂蜜的作用，潤暢通便，可以防體內(nèi)干燥。

2、冬天可以多吃吃梨子，多吃梨子對(duì)你的喉嚨好，可以給自己體內(nèi)補(bǔ)充一定的水分。皮膚想要光滑細(xì)膩，水果絕對(duì)要多吃。梨子多汁。還可以去買梨膏吃吃，也防止燥熱。

3、少吃點(diǎn)火鍋等辛辣食物，火鍋吃多了容易上火，而且增強(qiáng)體內(nèi)的火氣，而且容易使皮膚長痘痘。如果你的痘痘滿臉都是，肯定給人的印象就不怎么好。而且火鍋里也有些東西不衛(wèi)生，吃多了拉肚子，傷脾胃。

4、可以煮一碗溫暖的姜湯，或者在煮湯時(shí)放點(diǎn)姜。既可以去腥，又可以使身體溫暖，同時(shí)還治感冒。喝著一碗暖暖的姜湯，感覺整個(gè)身上都暖和了。

5、少吃一點(diǎn)桂圓和荔枝上火的水果。還需要少吃一點(diǎn)瓜子花生等干貨。一般炒的東西特別是快炒的東西火氣重。

6、可以睡懶覺，但是不要太懶了，每天要合理運(yùn)動(dòng)，每天必要的1個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)，可以使得自己的身體器官健康發(fā)展，并且運(yùn)動(dòng)完適時(shí)放松，聽聽音樂，可以使得自己心里年輕。

7、保證適當(dāng)?shù)乃?，要保證睡8個(gè)小時(shí)以上。一定睡好美容覺，一個(gè)良好的睡眠有助于我們的皮膚越來越細(xì)膩，而且減少皺紋。一個(gè)有精神的人給人的感覺是有活力有朝氣的。愛熬夜的人的皮膚一定不會(huì)太好。