在我們平時的日常生活當中，尤其是在夏季的時候，身體就會出現(xiàn)很多的狐臭患者，每當靠近狐臭患者的時候，味道是非常難聞的，下面小編給大家介紹了一些狐臭的最佳治療方法和日常保健注意事項，希望對狐臭患者有幫助。那么狐臭的最佳治療方法是什么？狐臭的保健方法是什么？

一、狐臭最佳治療方法

1、通常診療

要勤洗澡，勤換衣服。保持腋窩部的干燥和清潔。

留意日常的飲食，戒煙酒，以免或減少食用辛辣刺激的食物。

在診療中應留意擁有一個愉悅的心情，防止劇烈運動。

2、手術(shù)治療

微創(chuàng)治療的方法是在腋毛區(qū)實施切除的方式、搔刮術(shù)式、吸脂治療及可視條件下剪除頂泌汗腺等等。

3、西藥治療

藥物治療多為對癥治療，療效比較明顯且持續(xù)的時間非常短，其機制為收斂干燥，防止汗液過多;抑制殺菌，減少微生物作用;芳香遮蓋等等。

4、中藥治療

中醫(yī)是根據(jù)病人的舌苔、脈象、病癥等綜合簡述用藥，外用中藥來達到治療狐臭的目的，此外止汗除臭外，還可依據(jù)病人的原因進行對于性的治療。與西藥相比，無刺激、無副作用，但治療周期較長。

二、狐臭形成原因

1、遺傳因素：如果父母雙方都有狐臭，那么孩子的遺傳率為80%，如果父母只有一方有狐臭，那么孩子的遺傳機率為50%。

2、生活飲食及環(huán)境：一般生活在溫熱潮濕的地區(qū)，人體容易滋生細菌，分泌出的汗液和體表細菌互相分解就會形成一種難聞的氣味，當人在飲食辛辣刺激、油膩厚重性食物后者抽煙喝酒時會增加汗液的分泌，進而導致腋臭更加嚴重。

3、毛囊肥大：如果經(jīng)常拔、刮腋毛或者使用外用藥物來刺激腋下使毛囊增生肥大，從而就會分泌出較多的汗液。特別是對于有狐臭的患者就會導致狐臭更加嚴重。在線咨詢狐臭治療具體價格

4、內(nèi)分泌失調(diào)：交感神經(jīng)過度興奮，汗腺分泌汗液的神經(jīng)沖動增加，也會導致腋臭的產(chǎn)生。

三、狐臭飲食注意事項

1、多吃蔬菜瓜果

狐臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。

新鮮的蔬菜水果可以促進胃腸的蠕動，降低食物在腸道停留的時間，減少營養(yǎng)素被吸收，協(xié)助排便，在排便的同時排出了細菌和毒素，而有效的減少經(jīng)皮膚汗腺排出的細菌和毒素，減輕患者的癥狀。水果中含有豐富的營養(yǎng)成分和水分，多食水果對減輕狐臭有很大的幫助。

2、減少動物性脂肪的攝入

隨著人們生活水平的提高，食物結(jié)構(gòu)中動物性脂肪、蛋白質(zhì)的比例大幅增長，而動物性脂肪、油炸食品等會促進腋下分泌旺盛，如不注意清潔，則可導致狐臭或加重患者癥狀。

3、禁食辛辣刺激的食物

辛辣刺激食物如蔥、姜、蒜、辣椒等會刺激機體，加重狐臭的臭味，而煙、酒、咖啡、濃茶等物也可加重患者的癥狀，因此需減少攝入。

4、忌多油花生果仁

人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，并會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話，就會讓細菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。

四、狐臭日常保健方法

1、注意個人衛(wèi)生

汗液要經(jīng)細菌分解才會發(fā)出氣味，因此狐臭患者應注意個人衛(wèi)生，以保持身體清潔，減少細菌滋生。

2、穿干爽透汗的衣物

有些狐臭患者為了遮掩身體異味而穿長袖或厚實的衣物，其實這樣會讓異味更加強烈。因為這樣不僅更容易出汗，還會加速細菌分解汗液。因此，狐臭患者應穿干爽透汗的衣物，天氣炎熱時，更應該應穿著通爽、寬松、薄身的衣服。

3、保持心態(tài)平和

心情激動或者是情緒的起伏都可以加速大汗腺的異常分泌，因此狐臭患者要及時對自己的心情進行調(diào)解，保持心態(tài)平和。

4、注意運動后要洗澡

日常護理腋臭還要注意，做劇烈活動或過量的運動時，不可避免地會引起大量出汗，給細菌生長造成有利條件。因此，運動后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內(nèi)衣，減少細菌繁殖。