咽炎其實(shí)就是咽喉炎，有急性的和慢性的，這樣的疾病也讓很多的患者都不是特別的舒服，因?yàn)榭偸侵v話的時(shí)候感覺自己的嗓子總是有東西，所以一定要搞請(qǐng)?jiān)缙诘陌Y狀，這樣才好治療，那么到底咽炎的早期癥狀是什么呢？早期咽炎如何預(yù)防呢？

1、咽炎的早期癥狀

1、咽喉疼痛，吞咽唾液時(shí)咽痛往往比進(jìn)食時(shí)更為明顯。

2、炎癥侵及喉部，則有咳嗽和聲嘶。

3、刺激咳嗽，干燥、發(fā)脹、堵塞、瘙癢等，但很少有咽痛。

4、咽部不適，有異物感，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西。

5、清晨常吐出粘稠痰塊易引起惡心。

6、全身癥狀一般較輕，但因年齡、免疫力以及病毒、細(xì)菌毒力之不同而程度不一，可有發(fā)熱、頭痛、食欲不振和四肢酸痛等。如為膿毒性咽炎，則全身及局部癥狀都較嚴(yán)重。

2、早期咽炎如何預(yù)防

1、平時(shí)要多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，要保持大便通暢。

2、注意勞逸結(jié)合，防止受冷感冒，急性期應(yīng)臥床在家休息。

3、注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，讓病菌不易滋生。

4、要避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙的食物刺激咽喉。

5、要保持室內(nèi)空氣的流通。

6、不要長(zhǎng)時(shí)間講話，更要忌聲嘶力竭地喊叫。

7、要避免經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者，應(yīng)常戴口罩、面罩等防護(hù)措施。

以上這些是關(guān)于早期咽炎的癥狀及預(yù)防的介紹，希望以上這些對(duì)您有所幫助。一旦發(fā)現(xiàn)喉嚨不適要盡早治療，以免病情惡化。

3、咽炎的食療方

1、蜂蜜藕汁：取鮮藕，蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升，加蜂蜜調(diào)勻飲服，每日1次，連服數(shù)日。這對(duì)慢性咽炎的治療很有幫助。

2、糖漬海帶：取海帶300克，白糖適量。將海帶洗凈，切絲，用沸水燙一下?lián)瞥?，加適量白糖腌3日，佐餐。

3、蜂蜜茶：取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，用沸水泡茶，涼后加蜂蜜攪勻，每隔半小時(shí)，用此溶液漱口并咽下，對(duì)慢性咽炎的治療有效的話連用3日。

4、麻油蛋湯：取雞蛋一只，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜。

5、橄欖茶：取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水加蓋悶5分鐘后飲用。

6、胖大海：具有清熱潤(rùn)肺、利咽解毒、潤(rùn)腸通便的功效，能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等癥狀，效果明顯?？蓡稳∨执蠛?—3枚在沸水中泡飲，也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。

7、生甘草：具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效，甘草生用，其清熱解毒止痛、潤(rùn)肺止咳的功效更為突出。特別適用于痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者，可單用煎服，也可與桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。

8、金銀花：具有較強(qiáng)的清熱解毒、涼血利咽功效，對(duì)于咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果，可酌情加冰糖或蜂蜜飲，或配上菊花、竹葉代茶飲。