我們在清洗身體的時(shí)候,總是忽略了很多細(xì)節(jié)地方,如果不及時(shí)清理的話,很有可能會受到細(xì)菌的感染,所以一定要記得清潔身體的部位,那你們知道身體哪些部位一定不要忘記清理了,估計(jì)很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下。
一。隱秘的手、腳指甲縫:無孔不入的霉菌經(jīng)常會入侵手指甲或腳趾甲縫,尤其是腳上,因?yàn)殚L期封閉在鞋子里,這樣的環(huán)境更容易助長細(xì)菌的生長,像指甲縫、腳趾邊緣等部位,通常堆積了很多老舊的“垃圾”,如果長時(shí)間不進(jìn)行清潔,很有可能會導(dǎo)致指甲變形、產(chǎn)生異味,更有甚者會感染腳氣!
二。腋下等易出汗的皮膚褶皺區(qū)域:身體皮膚的褶皺內(nèi)長期出汗、發(fā)熱可能會產(chǎn)生大量的霉菌寄生,這也是肥胖者容易患上體癬的原因。這些地方容易出汗總是濕漉漉的,像腋下毛發(fā)根本經(jīng)常分泌黏性物質(zhì),非常容易滋生各種細(xì)菌。
三。手肘和膝蓋處:手肘和膝蓋這些地方我們走路、工作、吃飯等等都需要用到這些地方,手肘膝蓋經(jīng)常做屈伸動作,這個(gè)地方的皮膚比其他地方更粗糙厚實(shí),縱橫的紋路也會更深,這些地方更容易藏污納垢,這個(gè)地方是重要去除厚重角質(zhì)層的地方了。
四。鼻梁兩側(cè)-鼻翼:鼻翼-鼻梁兩側(cè),在我們的臉的正中間,這兩側(cè)分布了及其密集的毛細(xì)血管,這個(gè)地方的代謝非常的快,雖然在臉的正中,可是它處于鼻子的“陰影”之下。照鏡子的時(shí)候會經(jīng)??吹絻蓚?cè)紅紅的容易出汗,冒痘?;蛘叱驶薨禒睿@個(gè)部位非常容易堆積外部污染物以及死皮垃圾。
五。耳后以及后脖子:這個(gè)地方我們平時(shí)很少關(guān)注,只有做化妝品過敏測試或者疏通淋巴時(shí)會用到,然而,我們在洗澡的時(shí)候確很少注意去清洗這個(gè)地方。這個(gè)地方在耳后離頭發(fā)較近,也很容易感染各種各樣的霉菌。
六。肚臍眼:肚臍眼這個(gè)地方從本質(zhì)上來說,是胎兒出生后,臍帶脫落留下的疤痕。其實(shí)你仔細(xì)觀察會發(fā)現(xiàn)里面像是打了個(gè)結(jié),里面也會有很多褶皺,人體出汗或是新陳代謝,也會堆積在這個(gè)地方。不要覺得沖洗腹部就可以了,要注意清理里面。
七。人體私密處:抵抗力低下的會女性私處,是最為敏感,最易感染細(xì)菌的地方,女性私處環(huán)境在正常情況下,有多種細(xì)菌在其中生長,并維持平衡。但是因?yàn)樯盍?xí)慣的不當(dāng),超過60%的女性容易患上女性私處炎或是外女性私處細(xì)菌感染等。
1、輕柔按摩乳房會有強(qiáng)烈愉悅和欲望。
2、乳頭對溫柔愛撫有反應(yīng),增加性興奮。
3、唇和口對觸摸很敏感,可增加可愛。
4、按摩下腹會有放松效果,升高性反應(yīng)及期待。
5、按摩大腿內(nèi)側(cè)除可減緩性緊張外,還能幫助可愛流暢。
6、觸摸耳垂能很快傳達(dá)可愛刺激及愉悅。
7、愛撫頸背能夠激起十分強(qiáng)烈的性興奮。
8、輕撫腋下及柔軟的上臂內(nèi)側(cè),會覺得很愉快。
9、臀部很可愛,對強(qiáng)而有力的按摩有反應(yīng)。
10、靠近性器官的鼠蹊部是相當(dāng)可愛的地方。
11、膝(膝蓋后方)對輕柔的按摩和碰觸靈敏度也很高。
12、按摩刺激姆趾腹,會觸發(fā)全身的性反應(yīng)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起