在我們的日常的生活中，總是會(huì)看到遮掩高的情況的，有的人有手腳發(fā)麻的問(wèn)題，當(dāng)這樣的情況發(fā)生的時(shí)候，就要注意對(duì)手和腳的護(hù)理，因?yàn)槿绻L(zhǎng)時(shí)間不對(duì)其護(hù)理的話(huà)，一樣會(huì)影響我們的健康，那么到底手腳發(fā)麻的原因是什么？手腳發(fā)麻怎么治療？

1、手腳發(fā)麻的原因

1、長(zhǎng)期姿勢(shì)固定

長(zhǎng)期保持一個(gè)固定的姿勢(shì)，會(huì)造成血液循環(huán)不暢，神經(jīng)末梢麻痹，形成手腳發(fā)麻的感覺(jué)，只要及時(shí)活動(dòng)下手腳，在短時(shí)間內(nèi)就可以恢復(fù)正常。

2、營(yíng)養(yǎng)不良

手腳發(fā)麻是什么原因引起的?營(yíng)養(yǎng)不良也是其中的原因之一。這種情況多見(jiàn)于貧血、腸寄生蟲(chóng)感染、腸胃病變或缺乏維生素B1和鉀鹽的人，發(fā)生肢體供血不足和供能不足，以致于手足感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)障礙。

3、寒冷受凍

人體對(duì)溫度有一個(gè)感應(yīng)度，超過(guò)人體感應(yīng)度的寒冷狀態(tài)下，手腳感覺(jué)神經(jīng)失靈，表現(xiàn)為手腳發(fā)麻，無(wú)知覺(jué)癥狀。受凍時(shí)間過(guò)久，會(huì)造成該部位永久性組織壞死。

4、物理刺激

燒燙傷、重物錘擊、拍打等會(huì)造成手腳發(fā)麻的問(wèn)題，對(duì)癥治療即可。

5、藥物反映

降壓藥、心臟病藥、神經(jīng)鎮(zhèn)定或麻痹類(lèi)藥物會(huì)造成肢體局部發(fā)麻，請(qǐng)遵照醫(yī)囑服用。

6、病理癥狀

如果患者患上了中風(fēng)或者是風(fēng)濕病、低血糖，亦或者是糖尿病、缺鉀以及血管痙攣等疾病的話(huà)，則是會(huì)引起手腳發(fā)麻癥狀的。

經(jīng)常發(fā)生手腳麻木的人一定要多注意，這或許就是疾病來(lái)臨發(fā)出的信號(hào)。

2、治療方法

（1）對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我們首先就要明確引起手腳發(fā)麻的原因是什么。其中最為典型的原因就是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的。對(duì)于這種情況的手腳發(fā)麻怎么治，我們首先就要進(jìn)行針對(duì)性的治理。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用草烏甲素片進(jìn)行治療，效果是比較明顯的。

（2）另外還可以每天早晨起來(lái)多做鍛煉，拉伸一下神經(jīng)，這樣可以使血液流通就可以緩解手腳發(fā)麻的問(wèn)題啦，并且，對(duì)于中老年患者淶水，長(zhǎng)時(shí)間的做運(yùn)動(dòng)就會(huì)延壽。

（3）如果患者經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間的蹲廁所，那么起身后，就可能出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況。這是比較正常的一種現(xiàn)象，大家不用過(guò)于擔(dān)心，五分鐘左右一般就能夠快速的緩解，不是由于疾病導(dǎo)致的。大家在生活中要盡量避免長(zhǎng)期蹲便的情況，這不僅會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況，也會(huì)導(dǎo)致痔瘡的出現(xiàn)，大家一定要重視。