卵巢是女性朋友們非常重要的生殖器官之一，因此在平時的日常生活當(dāng)中女性朋友們一定要好好的保養(yǎng)卵巢的健康，而對于那些已經(jīng)患上卵巢疾病的女性朋友們來說，就應(yīng)該積極配合治療，下面小編也給大家介紹了一些治療卵巢疾病的食物，希望對大家有幫助。那么吃什么食物可以治療卵巢疾??？女性保護(hù)卵巢的方法是什么？

一、治療卵巢疾病食物

1、枸杞蓮心茶

原料：枸杞子l0克，白菊花3克，蓮心1克，苦丁茶3克。

制法：將枸杞子、白菊花揀去雜質(zhì)，洗凈，曬干或烘干，與蓮心、苦丁茶同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶10分鐘，即可開始飲用。

吃法：代茶，頻頻飲服，一般可沖泡3-5次。

功效：滋陰肝腎，寧心安神。適用于肝腎陰虛型卵巢早衰，對兼有心神不寧者尤為適宜。

2、芝麻白糖豆奶

原料：黑芝麻屑20克，黃豆100克，白糖30克，清水500毫升。

制法：將黃豆淘洗干凈，用500毫升清水浸泡一夜。然后研磨成漿，用紗布濾去豆渣。把豆?jié){燒至沸騰后再煮20分鐘，加入白糖及黑芝麻屑，攪勻后即可飲用。

吃法：代茶，頻頻飲服。

功效：滋陰肝腎，益氣安神。適用于肝腎陰虛型卵巢早衰。

3、刀豆殼橘皮飲

原料：刀豆殼10克，橘皮6克。

制法：將刀豆殼、橘皮洗凈，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，去渣取汁即成。

吃法：上下午分服。

功效：疏肝解郁，理氣化痰。適用于肝郁氣滯型卵巢早衰。

4、玫瑰花冰糖飲

原料：鮮玫瑰花5克，冰糖15克。

制法：將鮮玫瑰花洗凈，瀝干水分，與冰糖一同放入茶杯中，用沸水沖泡;加蓋燜5分鐘，即可飲用。一般可沖泡3次。

吃法：上下午分服。

功效：疏肝解郁，理氣化痰。適用于肝郁氣滯型卵巢早衰。

5、黨參肉桂紅棗飲

原料]:黨參15克，肉桂3克，紅棗10枚，紅糖10克。

制法：先將黨參、紅棗洗凈，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，再加入肉桂，煎煮5分鐘，去渣取汁，趁熱加入紅糖即成。

吃法：上下午分服。

功效：脾腎。適用于脾腎陽虛型卵巢早衰。

6、狗肉粳米粥

原料：狗肉80克，粳米l00克，精鹽、味精各適量。

制法：將狗肉放入清水中浸泡1小時，洗凈后切碎，剁成狗肉糜，備用。將粳米淘洗干凈，與狗肉糜同放入沙鍋，加適量水，大火煮沸，改用小火煨煮成稠粥，粥成

時加精鹽和味精，拌和均勻即成。

吃法：當(dāng)菜佐餐，隨意食用。

功效：濕補(bǔ)脾腎。適用于脾腎陽虛型卵巢早衰。

二、保護(hù)卵巢的方法

1、日常保養(yǎng)卵巢就要做到身心健康：

用良好的心態(tài)和健康的生活方式來保養(yǎng)卵巢，女性如果生活壓力過大，或者心態(tài)不良都會引起精神緊張，抑郁，而這些情緒也都是會影響到卵巢的健康的，因此常就要做到保持身心健康，避免過度的勞累。

2、注意科學(xué)的飲食：

女性日常要多補(bǔ)充植物性雌性激素，維生素，蛋白質(zhì)，葉酸，由其是雌性激素和葉酸如果不足的話，都會直接影響女性的卵巢健康的。

3、根據(jù)自己的體質(zhì)特點保養(yǎng)卵巢：

中醫(yī)認(rèn)為，每個人的體質(zhì)都是不一樣的，因此適合的保養(yǎng)方法也應(yīng)該有所不同，生活中一些人為了保養(yǎng)卵巢，盲目的服用一些對卵巢有好處的補(bǔ)品，反而會引起補(bǔ)過頭的問題，使卵巢更不健康了。

3、科學(xué)的生活習(xí)慣：

煙，酒，都會使女性的卵巢早衰，而如果日?？梢远喑砸恍~，蝦，堅持喝牛奶，就可以延長卵巢衰老的時間了。

4、避免長時間的穿緊身衣：

緊身衣其實也會影響到卵巢的發(fā)育的，由其是對于一些少女來說，長時間的緊身衣，更容易引起乳腺增生等疾病。

5、堅持母乳喂養(yǎng)：

有專家稱，產(chǎn)后堅持母乳喂養(yǎng)，可以大大的延長女性絕經(jīng)期，

6、保養(yǎng)卵巢還要順應(yīng)生理期：

生理期是女性健康的晴雨表，生理期前后，女性的身體情況也都是不一樣的，此時如果可以進(jìn)行科學(xué)的保養(yǎng)的話，那么就能促進(jìn)卵巢的保養(yǎng)了。