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常見的眼部問題有哪些?日常保護(hù)眼睛有哪些好方法?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 19:08 眼睛護(hù)眼眼睛

眼睛周圍的皮膚是非常的脆弱的,所以眼睛的肌膚問題也是非常的多,所以在日常的時(shí)候。也要注意對(duì)眼睛的護(hù)理,因?yàn)槿绻劬Φ臏p肥問題很多的話,會(huì)影響我們的面容的魅力,那么日常保護(hù)眼睛有哪些好方法?常見的眼部問題有哪些?下面為大家介紹。

常見的眼部問題有哪些?日常保護(hù)眼睛有哪些好方法?(1)

1、常見的眼部問題

1.用很輕薄的眼霜還會(huì)長脂肪粒,怎么辦?

A:眼部脂肪粒形成的原因主要有兩種:一種是使用過于油膩的眼霜;另一種是由于眼瞼上肉眼看不到的微小創(chuàng)口自動(dòng)愈合而產(chǎn)生的。前者改用輕薄的水質(zhì)眼霜就能改善,而你很可能屬于后者。

對(duì)策:用修復(fù)型眼霜促使它自然脫落

檢查一下自己的護(hù)眼習(xí)慣,揉眼睛等小動(dòng)作也會(huì)造成創(chuàng)口。另外,補(bǔ)水不夠也是脂肪粒的溫床。皮膚缺水時(shí)會(huì)分泌油脂來保水,加劇脂肪粒的負(fù)擔(dān)。針對(duì)這種“創(chuàng)口型脂肪粒”,應(yīng)該開始用修復(fù)型的眼霜,加速角質(zhì)代謝,讓它自然脫落。

2.最近眼袋有加重的趨勢,該采取什么措施緩解呢?

A:眼袋主要有脂肪型與水腫型。脂肪型多為天生的,不通過手術(shù)難有大的改變。若是水腫型的,那么通過具有排水、加快代謝作用的眼霜,就能夠在短期之內(nèi)改善。

對(duì)策:白天緊致+晚間排水

無論對(duì)脂肪型還是水腫型的眼袋,具有提升收緊功效的眼霜都有改善作用,還能夠?qū)沟匦囊?。因此,建議你雙管齊下:白天用“緊致型”的眼霜,緊致肌膚;晚上用“排水型”的眼霜,在睡眠中促進(jìn)排水代謝。

3.眼周出現(xiàn)了細(xì)紋,左右深淺不同,該怎么辦?

A:細(xì)紋的產(chǎn)生,主要原因是真皮層中膠原蛋白纖維網(wǎng)絡(luò)因?yàn)榧∧w膠原蛋白分泌不足或者膠原纖維老化而不夠緊實(shí)。根據(jù)你的情況,首先要檢查自己的眼霜,僅僅是保濕類的產(chǎn)品,還是針對(duì)細(xì)紋的抗老化產(chǎn)品?

對(duì)策:抗老眼霜+注意表情

對(duì)付細(xì)紋,尤其要選擇那些既能夠起到即時(shí)填充效果,又能促進(jìn)肌膚生成膠原蛋白的眼霜,才會(huì)有明顯的改善。其次,細(xì)紋是在表情紋的基礎(chǔ)上深化而成的,你的細(xì)紋深淺不同,說明你的表情存在左右不對(duì)稱的情況,可以有意識(shí)地調(diào)整一下。

4.長年黑眼圈,睡眠不足更嚴(yán)重,還有救嗎?

A:根據(jù)你的描述來看,這樣的黑眼圈屬于微循環(huán)不暢所致,通過充足睡眠能夠改善。因?yàn)樵谒咧?,人的機(jī)體自身會(huì)加快微循環(huán)來為身體各部分輸送營養(yǎng),帶走廢物,同時(shí)也改善了黑眼圈的情況。因此,你可以順應(yīng)這一原理來護(hù)理眼周肌膚。

對(duì)策:投資維C成分眼霜+按摩助力

目前,維生素C以及其衍生物是公認(rèn)最好的促進(jìn)肌膚微循環(huán)的護(hù)膚成分,所以建議你選擇一款富含維生素C成分的眼霜。此外,還可以用一個(gè)非常簡單的按摩方法可以加速眼周循環(huán)。每天早晚涂眼霜前各做一次,能收到很好的效果。

5.眼下長出了小斑點(diǎn),是方法不對(duì)還是眼霜沒用對(duì)?

A:眼周的斑點(diǎn)有多種成因,最主要是日曬;其次是不徹底的卸妝,化妝品殘留累積而成;最后是荷爾蒙分泌紊亂導(dǎo)致。

對(duì)策:依斑點(diǎn)成因?qū)ΠY下藥

請(qǐng)回顧一下自己的護(hù)膚習(xí)慣,屬于以上哪種原因?qū)е隆,F(xiàn)在眼霜的研發(fā)也會(huì)細(xì)分到根據(jù)成因定制不同的針對(duì)性產(chǎn)品。與美容顧問充分溝通,對(duì)癥找到最適合自己的那款眼霜才能快速治本。

6.美白精華對(duì)眼周的斑點(diǎn)和黑眼圈有效嗎?

A:有效是相對(duì)于針對(duì)性而言的。美白精華的作用原理有許多,比如通過抑制黑色素的生成來美白,或者通過祛除含有黑色素的老化角質(zhì)來美白。不同品牌關(guān)注點(diǎn)不同,根據(jù)你的情況,要先了解一下這精華本身是否適合眼周。如果是著重于去角質(zhì)的精華,在起到短期淡化你眼周斑點(diǎn)和褐色的色素型黑眼圈(對(duì)于微循環(huán)不暢型黑眼圈無效)的同時(shí),也會(huì)使眼周本就很薄的肌膚變得更薄,不利于防護(hù)紫外線,從而更易產(chǎn)生色斑。

對(duì)策:用眼部專用精華為上策

眼周的肌膚僅為0.03毫米,實(shí)在是太脆弱了。所以研發(fā)眼部產(chǎn)品時(shí),專家都會(huì)特別考慮這個(gè)特點(diǎn),再配方上尤其講究。所以,無論是何種精華,我建議還是用眼部專用的會(huì)更為安全和科學(xué)。

7.潔面后爽膚水能順便照顧眼周嗎?

A:爽膚水和化妝水的作用主要是二次清潔和軟化角質(zhì),便于后續(xù)營養(yǎng)物的吸收。除非是非常溫和的補(bǔ)水型爽膚水,挑選時(shí)也要慎重,否則我并不建議將它們用在眼周。

對(duì)策:避免清潔、美白型爽膚水

有幾類爽膚水是嚴(yán)禁用于眼部的。含酒精量比較大的水類不適合用在眼部,比如說強(qiáng)調(diào)清潔型的水,針對(duì)痘痘皮膚的水等,過量的酒精可能會(huì)對(duì)比較薄的眼部肌膚產(chǎn)生一定的刺激作用或者過多的除去油分;美白系列的水也不建議用在眼部,一般這樣的水里都會(huì)有比較強(qiáng)的剝脫成分,令眼部皮膚變得更薄。

8.當(dāng)眼部出現(xiàn)多種問題時(shí),能把幾種眼霜疊加用嗎?

A:從理論上,如果將多款眼霜疊加使用,也可以產(chǎn)生相近的效果,但是在實(shí)際操作中,不僅繁復(fù),而且不同款的眼霜質(zhì)地、配方之間可能會(huì)產(chǎn)生沖突,發(fā)生搓泥、掉屑等情況,或者某些成分的作用互相抵消,或者給眼周產(chǎn)生負(fù)擔(dān),所以并不推薦這樣做。

對(duì)策:堅(jiān)持用全效眼霜+剪刀手按摩

當(dāng)眼部出現(xiàn)上述的兩個(gè)問題以上時(shí),就可以考慮采用一款全效的抗老化眼霜,并且一定要堅(jiān)持使用。另外有一套“剪刀手”眼部抗老操教給大家,早晚涂眼霜的時(shí)候做。

9.我想知道如何輕松徹底卸除眼妝?

A:如果睫毛膏卸不干凈的話,會(huì)導(dǎo)致睫毛脆弱脫落,甚至?xí)l(fā)炎癥;而眼影卸不干凈還會(huì)導(dǎo)致黑色素沉淀而形成斑點(diǎn)。所以,眼部卸妝非常重要。其中有兩個(gè)關(guān)鍵:一是眼部專用的卸妝液,另一個(gè)就是技巧了。

對(duì)策:棉簽+棉片組合使用

如果掌握了棉簽與棉片組合使用的技巧,就能輕松把眼妝卸干凈。用一塊棉片蘸取足量卸妝液墊在下眼瞼處,然后閉上眼,把帶著睫毛膏的睫毛“蓋”上去。把棉片的下半部分反疊上去,壓在睫毛上,輕輕按壓5秒鐘,讓卸妝液能夠初步溶解睫毛膏。取一支棉簽,蘸取足量卸妝液輕輕刷每一根睫毛。對(duì)付下睫毛時(shí),同樣墊上棉片輕刷。

10.我每天都用電腦,眼周肌膚如何對(duì)抗電腦輻射呢?

A:一些可信賴的大品牌所推出的隔離霜在質(zhì)地和配方上都考慮到了眼部的使用,仔細(xì)咨詢之后可以進(jìn)行選購。但要注意,白天使用隔離霜的話,晚上一定要用專門卸妝產(chǎn)品徹底卸妝。

對(duì)策:注重補(bǔ)水+防曬隔離

長期面對(duì)電腦對(duì)眼部造成的最大的問題還是干燥,而干燥會(huì)引起皺紋等一系列問題,所以補(bǔ)水更為重要。我建議這類人群多做補(bǔ)水眼膜,還能很好地舒緩眼部疲勞。此外,盡量使用帶有防曬指數(shù)的眼霜和輕薄的隔離霜。

2、護(hù)眼有哪些運(yùn)動(dòng)

(1)閉目左右轉(zhuǎn)眼法

雙眼閉合,兩眼球同時(shí)從左向右、由右向左轉(zhuǎn)動(dòng)50次。

(2)睜眼左右轉(zhuǎn)眼法

雙眼睜開,兩眼球同時(shí)從左向右、由右向左轉(zhuǎn)動(dòng)50次。

(3)拇指背擦眼法

雙目閉合,兩拇指第一節(jié)背部互相摩擦至微熱,然后以此由內(nèi)向外摩擦上眼皮,共100次。

(4)旋轉(zhuǎn)眼球法

眼睛睜大,兩眼球按順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)25次,然后反方向旋轉(zhuǎn)25次,做100次。

(5)叩擊法

兩手五指并攏,兩手掌心分別貼緊雙耳,五指朝后緊貼后腦枕部,示指指尖從中指第二節(jié)上滑下,叩擊枕骨,發(fā)出“咚、咚、咚”的響聲,狀如敲鼓,共50玖。此法不僅健目,還能提高人的記憶力,預(yù)防神經(jīng)衰弱、老年癡呆。

健眼護(hù)目操最好在室外進(jìn)行,面對(duì)大自然,面對(duì)綠色,面對(duì)恰人的風(fēng)景。此操通過運(yùn)動(dòng)眼肌,促進(jìn)眼部的血液循環(huán),增強(qiáng)眼球睫狀肌調(diào)節(jié)功能,達(dá)到明目健眼之功效。

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