厭食癥是生活中很常見的一種現(xiàn)象，很多人都有過厭食癥的癥狀，厭食癥對(duì)于我們的身體非常的有害，所以我們應(yīng)該要好好的調(diào)養(yǎng)我們的身體。生活中有很多可以調(diào)養(yǎng)厭食癥的方法，最常見的就是飲食療法。那么厭食癥有哪些原因？厭食癥該怎么辦？

1、厭食癥有哪些原因

1、大多數(shù)的厭食癥與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)

零食過多、餐前飲用大量飲料、進(jìn)食時(shí)注意力不集中(如邊聽故事、邊看電視邊吃飯)等等不良的習(xí)慣，可以擾亂或抑制胃酸及消化酶的分泌，從而使患兒食欲減退。

2、家長(zhǎng)長(zhǎng)期強(qiáng)迫進(jìn)食的惡果

這些家長(zhǎng)他們常常過分擔(dān)心小兒營(yíng)養(yǎng)不足，體重增長(zhǎng)不快，進(jìn)食量過小等，強(qiáng)迫小兒進(jìn)食。大大影響了小兒的情緒，產(chǎn)生了"進(jìn)食等于受罪"的錯(cuò)覺，并逐漸形成了條件反射性拒食，最終發(fā)展成厭食。

3、多種急、慢性疾病常常伴有厭食

大家比較熟悉的病毒性肝炎、結(jié)核、腸道寄生蟲、貧血等疾病，都可有厭食表現(xiàn)。所以小兒厭食，要及時(shí)找醫(yī)生診治，不應(yīng)胡亂用藥，以免耽誤病情。

4、缺鋅也可導(dǎo)致厭食

若厭食的小兒找不到其它可以解釋的原因時(shí)，可做血鋅或發(fā)鋅的濃度測(cè)定。

2、厭食癥應(yīng)該怎么辦

1、合理喂養(yǎng)

大力宣傳科學(xué)育兒知識(shí)，做到合理喂養(yǎng)。4個(gè)月內(nèi)的嬰兒最好采用純母乳喂養(yǎng)。按順序合理添加輔食，不要操之過急。

2、培養(yǎng)好的飲食習(xí)慣

吃飯應(yīng)以“吃飽而不過飽”為原則，定時(shí)進(jìn)食，每天三餐飯，中間加兩次點(diǎn)心和水果較為適宜;少吃油炸等燥熱食物、肥厚食物和生冷食物，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，影響食欲;要保持輕松愉快的進(jìn)食情緒。

3、加強(qiáng)體育鍛煉

適當(dāng)增加孩子的活動(dòng)量，可使胃腸蠕動(dòng)加快，消化液分泌旺盛，食欲增加，增強(qiáng)胃腸道消化和吸收功能。

4、積極治療原發(fā)疾病

對(duì)軀體疾病或胃腸道疾病及時(shí)進(jìn)行治療，去除病因。而且必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，不得私自亂服藥物。

5、停用引起胃腸反應(yīng)的藥物

停用引起胃腸反應(yīng)的抗生素及其他藥物。

6、補(bǔ)充微量元素

如缺鋅引起的厭食，可給予口服鋅制劑。此外，還可膳食補(bǔ)給，多吃動(dòng)物性食品。

7、藥物

助消化劑、胃動(dòng)力藥，對(duì)于嚴(yán)重頑固性厭食癥可考慮激素療法。

8、中醫(yī)治療

中醫(yī)對(duì)小兒厭食癥的治療方法很多，如中藥辨證治療、專方專藥治療、針灸推拿治療、外治貼敷治療等，均可收到較好效果。

溫馨提示：如果孩子得了厭食癥可要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以免讓孩子在成長(zhǎng)的道路上受到阻礙。另外，家長(zhǎng)也可以多變化下菜色，顏色更豐富些，能讓孩子更有食欲。

3、厭食癥有哪些危害

1.機(jī)體功能下降

厭食癥患者沒有及時(shí)的進(jìn)食，導(dǎo)致嚴(yán)重貧血、惡液質(zhì)、心率慢、易感染，因而威脅生命。在低于標(biāo)準(zhǔn)體重65%以下時(shí)，病人的死亡率高達(dá)10～15%。

2.體重下降

厭食癥危害最明顯的就是體重明顯下降，體內(nèi)缺乏脂肪，容易發(fā)冷、畏寒;體內(nèi)激素水平異常，造成毛發(fā)細(xì)疏或體毛過多。

3.暈厥

心臟功能下降，心率緩慢、血壓下降、心率失常，導(dǎo)致猝死;心血流量降低，腦血管供血不足，易造成暈厥。

4.欲望缺乏

女性多月經(jīng)減少或停止，男女都有欲望缺乏。