很多人在患了痔瘡之后就會(huì)很擔(dān)心是不是要做手術(shù)，其實(shí)一般輕微的痔瘡可以不做手術(shù)，但是需要注意自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，其實(shí)大家可能不知道痔瘡是一個(gè)多發(fā)的疾病，很多人都有痔瘡，那刮痧對痔瘡有效果嗎？痔瘡刮痧刮哪里最好？

1、刮痧對痔瘡有效果嗎

有效果。

痔瘡的形成多是由于氣血瘀滯，風(fēng)燥濕熱所致，治療的時(shí)候需要排除體內(nèi)淤血，刮痧可以起到活血化瘀，清熱化濕的作用，因此對痔瘡治療有一定的幫助。

2、痔瘡病因分析

臟腑本虛，兼久坐久立，負(fù)重遠(yuǎn)行，或長期便秘，瀉痢日久，臨廁久蹲，或飲食不節(jié)，過食辛辣肥甘，導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，風(fēng)燥濕熱下迫，氣血瘀滯不行，阻于肛門，發(fā)為痔瘡。勞倦，胎產(chǎn)等至氣血虧虛，攝納無力，氣虛下陷，可至痔核脫出。

3、簡易部位刮痧療法

刮痧部位：頭頂，腰骶部，上肢，下肢。

1.刮督脈，頭頂百會(huì)穴，及為尾骨端長強(qiáng)穴，以皮膚出痧為度。

2.刮腰骶部脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng)，從腎俞穴往下八髎等穴刮至?xí)栄ㄌ帯?

3.刮上肢內(nèi)側(cè)肺經(jīng)孔最穴及外奇穴二白穴。

4.刮下肢胃經(jīng)足三里，脾經(jīng)三陰交，膀胱經(jīng)承山，以皮膚潮紅為度。

4、痔瘡刮痧取穴原理

百會(huì)可提升下陷之氣，長強(qiáng)，會(huì)陽可疏導(dǎo)肛門局部瘀滯之氣血。腰骶部膀胱經(jīng)可通調(diào)腑氣，清瀉下焦?jié)駸?，孔最穴有清熱止血的作用，二白為治療痔瘡的?jīng)驗(yàn)要穴，足太陽膀胱經(jīng)其別行之于肛門，承山穴可清瀉肛腸濕熱，消腫止痛，涼血止血，足三里，三陰交健脾胃，益氣生提化濕。

5、預(yù)防痔瘡的方法

1.預(yù)防便秘

正常人每日大便1次，大便時(shí)間有早、中、晚飯后的不同習(xí)慣。正常排出的大便是成形軟便，不干不稀，排便時(shí)不感到排便困難，便后有輕松舒適的感覺，這表明胃腸功能良好。如果大便秘結(jié)堅(jiān)硬，不僅排便困難，而且由于糞便堆積腸腔，肛門直腸血管內(nèi)壓力增高，血液回流障礙而使痔靜脈叢曲張形成痔瘡。

2.避免久坐

久坐的人是指長期伏案工作的人及汽車司機(jī)、會(huì)計(jì)、火車司機(jī)等。由于在解剖因素中，直腸靜脈中缺少靜脈瓣，因而影響血液回流;此外，肛門處于人體的下部，久坐使肛門部直接受壓，靜脈血液回流受阻，故易于成痔。

3.避免久站

久站的人是指理發(fā)師、售貨員、值班站崗的警察等。由于本來人是直立體位，肛門位置較低，可影響血液回流，在地心吸引力的作用下易于瘀血而成痔。

4.多打太極拳、氣功等

氣功和其他的體育運(yùn)動(dòng)一樣，不但可以起到防病健身的作用，而且還有其獨(dú)特的改善全身器官的血液循環(huán)及調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能，增強(qiáng)免疫功能的作用，中醫(yī)稱之為提高正氣、疏氣導(dǎo)滯、活血祛瘀的作用。因?yàn)橹陶钦龤馓?、肛門直腸氣滯血瘀所致，故堅(jiān)持氣功鍛煉對痔具有一定的預(yù)防和治療作用。

5.飲食保健

飲食的要求是高蛋白、多維生素、低脂肪、低膽固醇、少糖少鹽、定時(shí)定量、不冷不熱、容易消化。合理調(diào)配飲食既可以增加食欲，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，忌食辛辣厚味之品，如辣椒、芥末、姜等。