在我們平時的日常生活當(dāng)中，鼻炎是一種比較常見的現(xiàn)象，十個人當(dāng)中就有九個人患有鼻炎，所以患上鼻炎不要慌張，積極治療就好了，下面小編給大家介紹了一些鼻炎的治療方法和過敏性鼻炎的護理方法，希望對大家有幫助。那么日常鼻子過敏該怎么辦？過敏性鼻炎應(yīng)該護理？

一、鼻子過敏怎么辦

1.免疫療法

又稱脫敏療法，用已找到的變應(yīng)原制成脫敏浸液，以小量漸增的方法進行注射，使機體對變應(yīng)原產(chǎn)生抵抗力。但過敏源通常多變，注射治療內(nèi)的藥物成分要不斷的改進，以滿足多種過敏源，并不能長久的起到脫敏效果。

2.降低鼻粘膜敏感性

對下鼻甲粘膜的冷凍療法、激光、20%硝酸銀燒灼等，但是會對鼻腔粘膜產(chǎn)生不可抗拒性損傷。

3.降低副交感神經(jīng)興奮性

翼管神經(jīng)切斷或巖淺大神經(jīng)切斷，均可使鼻內(nèi)副交感神經(jīng)興奮性降低，產(chǎn)生一定的治療作用，但容易影響鼻內(nèi)神經(jīng)傳輸。

4.手術(shù)療法

只適用于構(gòu)造上的異常而造成呼吸障害者，如鼻中膈彎曲、鼻甲肥厚，息肉等，且手術(shù)一般具有風(fēng)險性。

5.吸鼻法

取煅魚石10g，冰片3g，研末和勻，取少許吸人鼻孔，每日每孔3次，交替使用。如鼻中發(fā)干，涂少許麻油再吸人。時間長了會讓患者鼻腔不適，且如果不注意吸入的力氣，容易進入喉腔。

6.塞鼻法

將1%鵝不食草鼻液配以10%凡士林軟膏涂在紗條上，每個鼻腔放置1條，約15~20分鐘。但此法起效時間太長，紗條如果清潔不干凈，更容易導(dǎo)致鼻腔內(nèi)的細菌侵入。

二、過敏性鼻炎護理方法

1.鼻過敏者須避開過敏原，如花粉，家中塵螨、毛毯或動物皮屑等。

2.平時少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。

3.在空調(diào)環(huán)境時間不宜過長，電扇不宜直吹。

4.偏冷天氣時，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至發(fā)熱，再喝杯溫開水，外出注意防寒保暖。

5.用溫水清洗鼻腔。

三、怎么預(yù)防鼻炎

1、注意飲食

盡量少吃精加工的食物，盡可能少吃糖類，避免高油、高熱量。可以多食用能降低過敏概率的食物。過敏的人不要喝冰水，以免刺激誘發(fā)過敏。每天吃乳酸菌食品（酸奶），可緩解包括花粉癥在內(nèi)的過敏性鼻炎癥狀。

2、多運動

進行體育運動提高免疫力。夏季可以游泳，可以訓(xùn)練身體適應(yīng)冷水、濕度和溫度，提高肺活量。

3、找出過敏原，并遠離過敏原

不養(yǎng)狗不養(yǎng)貓，不用地毯，常洗被單，尤其是棉質(zhì)家紡用品勤洗勤曬，用濕布擦洗家具。還不行？做個過敏原測試，有時可以找到過敏原。

4、注意環(huán)境衛(wèi)生

室內(nèi)保持通風(fēng)，降低濕度，消除室內(nèi)霉菌也是重點。入夏，南方人多是塵螨過敏，故開空調(diào)前最好先清洗干凈。

5、保持鼻黏膜濕潤

可以自制鼻噴劑（鹽+蘇打水）或者使用蒸氣熏鼻;冷水洗臉能增強機體對溫差的適應(yīng)能力，改善血液循環(huán)，減輕癥狀;熱水泡腳可提高鼻黏膜溫度，減輕鼻腔對過敏原攻擊的早期反應(yīng)。