腸胃疾病是我們?nèi)粘I町斨斜容^常見的一種疾病,相信很多朋友們都有不同程度的腸胃疾病,其中胃出血就比較常見,然而對于治療胃出血的方法有很多,下面小編給大家介紹一些治療胃出血的方法,希望對大家有幫助。那么日常胃出血有哪些治療方法?引起胃出血的原因是什么?
1.藥物治療
抗酸藥物、止血藥物及胃黏膜保護劑等藥物都可以治療胃出血,但不可自行用藥,需要去醫(yī)院經(jīng)過醫(yī)生檢查后,再決定具體用什么藥。
2.輸血治療
輕度出血時一般不輸血,輸液就行了;而中度胃部出血需補充400~600ml的血液;重度胃部出血需900~1200ml的血液。
3.病院治療
其他病因引起的治療,還需要追根溯源,治好病源。比如,胃潰瘍引起的出血需要在止血后進行胃潰瘍治療,這樣才能徹底治好胃出血。
3.食物調(diào)養(yǎng)
治療前期暫時不能吃東西,需要在病情穩(wěn)定后,從流食、半流食再過度到普通飲食。注意,在治病的這段時間不能吃刺激性的食物,也不能喝茶。
1.職業(yè)因素
易患胃出血人群有:白領人士、重工業(yè)人士、重體力人士等。由此可知,精神壓力大、生活節(jié)奏快、長期的胃腸功能紊亂以及精神上的病態(tài)心里等職業(yè)病是胃出血的原因之一。
2.胃部疾病
胃腸疾病誘發(fā)胃出血,主要原因在于人們不關(guān)乎自我的健康,常常疾病嚴重無法容忍后,才進行就醫(yī)。
3.某些全身性疾病
如凝血機制障礙、白血病、紫癜、血友病、彌漫性血管內(nèi)凝血、流行性出血熱等。
4.肝硬化
肝硬化導致的胃出血,肝硬化病人因食管胃底靜脈曲張,如果食用粗糙食物、情緒過度刺激,食管胃底的靜脈血管爆裂就會發(fā)生大出血。
1、吃暖食
一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
2、講衛(wèi)生
注意飲食衛(wèi)生,做到便后、飯前洗手;生吃瓜果要沖洗干凈,避免食物污染上致病菌;不吃變質(zhì)、霉變食物等。
3、勤保暖
天氣轉(zhuǎn)涼,上班族一定不要貪涼,辦公室里要隨時備上外套,可以蓋住膝蓋和腹部,防止著涼。尤其是本身就患有胃病的人,更要多加注意。
4、平心態(tài)
小時候,心情郁悶時爸媽都不讓吃東西的,說這會對胃不好。現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn),父母懂得真多。專家指出,人的情緒和心態(tài)會影響到胃病、十二指腸潰瘍等癥。因此要保持開朗、愉快心情,hold住胃部。
5、多運動
上班族可以抽空做一些輕運動,周末時可以到進行一些戶外運動,能調(diào)理壓抑的心情,釋放壓力。但是,一定不要飯后馬上進行運動,這會直接影響胃腸的血液供應,導致消化不良。一般飯后1個小時再進行運動為好。
6、細嚼慢咽
調(diào)查顯示,近40%的人曾因吃飯過快引發(fā)胃疼、胃脹等不適。另外,吃飯?zhí)爝€有其他一些慢性、長期的隱患,比如唾液中的酶來不及起保護作用就會降低食物攝入的安全性;吃得太快會讓人找不準自己正確的食量,容易超出胃腸承受能力。
7、多飲水
眾所周知,早上起床刷牙后喝一杯溫開水,能有效清理腸道,防止便秘。除了早上的水如此重要之外,平時也要多喝水。很多研究顯示,人每天需要喝8杯水才能維持正常的生理功能,大約2000ml。但也沒必要一次喝太多,可以把這些水分開喝。但是,要注意的是,晚上9點以后最好不要喝水,否則第二天會水腫哦。
8、常摩腹
人的大腸內(nèi)有大量的細菌,如果不及時的清理就會制造有害物質(zhì)。而摩腹卻能有效清除體內(nèi)毒素。而中醫(yī)里也說到,人體腹部為“五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發(fā)源”。經(jīng)常揉腹可通和上下、去舊生新、充實五臟。在古代就有“腹宜常摩,可去百病”之說。
摩腹的具體手法:雙手交疊放在肚子上,以肚臍為中心畫圓,用掌心左三十下、右三十下,剛開始力道小點,后面可以稍微加大力道。長此以往,可以有效改善腸胃功能,還能減卻小肚子的贅肉哦。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起