血液體檢的時候會血紅蛋白量這一項，一般人的都是正常的，但是也有部分人有偏低的情況，那么血紅蛋白量偏低怎么辦？血紅蛋白量偏低如何調(diào)理？導(dǎo)致血紅蛋白量偏低的情況有很多原因，這會對健康帶來很多不利的影響，下面就來詳細(xì)了解具體情況，以及調(diào)理方法吧。

1、血紅蛋白偏低的原因

血紅蛋白偏低的原因有很多，最主要的原因就是缺鐵性貧血，主要是由于鐵攝入不足影響了血紅蛋白的生產(chǎn)；還可能是由于其他病癥引起的血紅蛋白流失過多，例如血痔、分娩大出血、子宮出血、月經(jīng)過多等；還可能是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的，例如鐵元素和B族維生素不足，都會影響血紅蛋白的產(chǎn)生；脾臟或腎功能衰竭等病癥都會導(dǎo)致血紅蛋白細(xì)胞大量破壞，從而導(dǎo)致其水平降低；還可能是藥物、放療等因素的影響，導(dǎo)致血紅蛋白死亡，這些都可能導(dǎo)致血紅蛋白量偏低。

2、血紅蛋白偏低的危害

血紅蛋白如果偏低，對健康的影響是非常巨大的，因為血紅蛋白在人體中起到運輸?shù)淖饔?。血紅蛋白排到你后，會調(diào)至人體部分組織器官處于缺氧的狀態(tài)，很容易出現(xiàn)頭暈、四肢無力、耐力不足、犯困、面色蒼白、心悸胸悶、懼寒等不適病癥，而且還會影響兒童的生長發(fā)育，導(dǎo)致身型矮小或者發(fā)育畸形，成年人也會出現(xiàn)影響不良的癥狀。

3、血紅蛋白偏低的調(diào)理

血紅蛋白偏低的調(diào)理方法很簡單，如果是疾病因素引起的，首先需要治療疾病，如果是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的，可以通過補(bǔ)充合適的營養(yǎng)讓血紅蛋白產(chǎn)生保持正常?？梢远喑詣游锏难?、豬肝、牛肉、紅棗、雞蛋等食物補(bǔ)充鐵元素，也需要適當(dāng)吃一些深綠色的蔬菜水果食物補(bǔ)充維生素，或者直接服用天機(jī)補(bǔ)充所需營養(yǎng)。