強(qiáng)迫癥是很常見的一種心理疾病，很多人都有強(qiáng)迫癥的癥狀，大部分人都不認(rèn)為強(qiáng)迫癥是一種疾病。其實(shí)強(qiáng)迫癥對于人們的身心健康有著很大的傷害，所以患有強(qiáng)迫癥的患者要及時(shí)的治療，以免引起更嚴(yán)重的心理疾病。那么強(qiáng)迫癥有何癥狀？強(qiáng)迫癥該如何治療？

1、強(qiáng)迫癥有何癥狀

1、戴耳機(jī)的時(shí)候一定要看清了左右才戴，如同習(xí)慣一樣，次數(shù)出現(xiàn)較多。

2、定鬧鐘5分鐘一次，都過去了好幾個(gè)5分鐘，但還是不肯起。

3、通常出門的時(shí)候老懷疑門沒鎖，又返回頭細(xì)致檢查，一般會重復(fù)檢查2次以上。

4、看到別人沒把黑板擦干凈就覺得別扭，總是覺得自己應(yīng)該上前去把黑板擦干凈才肯離開。

5、聽音樂或者看電影的時(shí)候，音量一定要調(diào)到自己順眼的數(shù)字或者是固定的那個(gè)音量位置。

6、習(xí)慣性地喜歡咬吸管，紙杯。無論在什么場合和環(huán)境，只要手中拿著紙杯或者嘴里有吸管，都會去咬它們。

如果患上強(qiáng)迫癥的話，生活中會常常受到強(qiáng)迫思維的影響，這也讓患者感到非常的困擾。強(qiáng)迫癥屬于一種神經(jīng)官能癥，對患者的危害不小，因此需要及時(shí)的警惕強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)出現(xiàn)。

2、強(qiáng)迫癥如何治療

1、正確認(rèn)識。強(qiáng)迫癥，從嚴(yán)格意義上來講，并不能算是身體上的病，只能歸屬于精神類疾病。但，一旦有人覺得自己得了強(qiáng)迫癥，會感覺自己就是一個(gè)病人，從而做某些事或者是說某些話的時(shí)候，會有自卑感。實(shí)際上，患了強(qiáng)迫癥的人，一定要弄清楚，你和別人沒有什么不同，所以，你有能力做好你份內(nèi)的事，講好你該講的話。

2、自然對待。雖然你患了強(qiáng)迫癥，你有這方面的意識了，但是千萬不要把這件事當(dāng)成事兒。患有強(qiáng)迫癥并不是什么可怕的，也不是什么丟人的事。所以，在平時(shí)的生活中，沒有必要把其表現(xiàn)擴(kuò)大化，所以，在平時(shí)的生活中，自然地工作，自然地生活，自然地談戀愛，自然地對待這個(gè)癥狀就行了。

3、不涉他人。這個(gè)強(qiáng)迫癥，雖然是精神上的疾病，但是有些人會覺得是某些身邊的人導(dǎo)致自己得了這種強(qiáng)迫癥狀。例如，他會覺得身邊的人愛干凈，所以自己也得了強(qiáng)迫常常擦試桌子的習(xí)慣等。這種不是別人強(qiáng)加給你的，是你的一種心理自我暗示，克服它，戰(zhàn)勝它。

4、改善心情。如果覺得自己有了這種癥狀的話，千萬不要?dú)怵H，一定要告訴自己，改善一下心情。讓自己的生活依然如舊。強(qiáng)迫癥不是什么可怕的事，而且不會造成很嚴(yán)重的傷害。所以，保持良好的心情，多轉(zhuǎn)移自己的情緒，就可以克制和克服。

5、適應(yīng)自己。對于強(qiáng)迫癥來講，我們說，如果不是特別嚴(yán)重的，都是可以接受的。所以，你一旦發(fā)現(xiàn)自己患了強(qiáng)迫癥，那也不必?fù)?dān)心，最好是以欣然的態(tài)度接受它。畢竟這也是你心理以及身體生活的一部分。

6、接納自己。適應(yīng)了自己后，就要接納自己，例如在某個(gè)特定的強(qiáng)迫環(huán)節(jié)中，接納自己的這種癥狀，告訴自己，這根本不算什么兒，只是愛強(qiáng)迫自己去做一些未解決完的事情罷了。這相對來講，還算是好事兒。