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冬季如何吃白蘿卜治咳嗽？白蘿卜和它一起吃，比吃藥好得快！[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 16:16 咳嗽白蘿卜感冒 大中小

冬季比較寒冷，不小心就會(huì)被凍感冒，咳嗽也是很常見的癥狀，在冬季咳嗽需要及時(shí)緩解，吃藥有時(shí)候還是好的慢，而且藥物有一定的副作用，不宜總是吃藥，冬季咳嗽可以吃些白蘿卜，白蘿卜和蜂蜜搭配，有不錯(cuò)的止咳效果，下面為大家介紹一些感冒咳嗽的治療方法，一起來看看吧！

冬季如何吃白蘿卜治咳嗽？白蘿卜和它一起吃，比吃藥好得快！(1)

1、白蘿卜蜂蜜水

白蘿卜和蜂蜜是不錯(cuò)的搭配，止咳效果也很好，食療止咳安全有效。將兩個(gè)白蘿卜洗干凈之后切成塊，然后讓在罐內(nèi)，之后加入幾勺蜂蜜，密封放置一兩天，讓蜂蜜充分的和白蘿卜接觸，等滲出水之后就可以直接飲用了，止咳效果很不錯(cuò)哦，堅(jiān)持飲用一段時(shí)間，效果更佳明顯。

冬季如何吃白蘿卜治咳嗽？白蘿卜和它一起吃，比吃藥好得快！(2)

2、生姜煎雞蛋

生姜和雞蛋的搭配也很不錯(cuò)，而且這道菜味道還不錯(cuò)，將生姜切碎，放入一些香油，煎上雞蛋，然后將切好的生姜倒入，煮熟之后就可以趁熱吃了，做法非常簡(jiǎn)單，而且營養(yǎng)豐富，堅(jiān)持吃幾天，可以有效的緩解咳嗽癥狀。

冬季如何吃白蘿卜治咳嗽？白蘿卜和它一起吃，比吃藥好得快！(3)

3、雪梨止咳水

很多人都聽說過雪梨可以止咳，冰糖燉雪梨是不錯(cuò)的選擇，而且也十分的美味，將雪梨去心之后，加入冰糖和少量的水，之后直接燉，燉好后就可以食用了，冰糖雪梨不僅可以止咳，還有清心潤(rùn)肺、清熱止渴的作用，適合秋冬干燥的季節(jié)食用，還可以加入一些花椒，花椒雪梨也有不錯(cuò)的止咳作用，可以根據(jù)自己的需求選擇。

冬季如何吃白蘿卜治咳嗽？白蘿卜和它一起吃，比吃藥好得快！(4)

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