抽脂減肥是近年來非常普遍的一種減肥方式，很多想要快速減肥的人會選擇抽脂來減肥。一般抽脂減肥對于怕疼的人來講會比較痛苦，因為抽脂的疼痛感會比較強烈。一般在抽脂后的一段時間，皮膚會出現(xiàn)腫脹的情況，那吸脂后如何能快速消腫呢？

1、吸脂后多久消腫

3-4周能消腫。

吸脂減肥手術(shù)一般7天就可以拆線，拆線后還是會有青紫和腫脹，一般組織液和淤血要完全吸收需要3-4周。抽脂量多面積大的完全消腫的時間會長一些，不過也不會超過1個月。

2、抽脂后怎么快速消腫

加壓包扎減少腫脹

做完抽脂手術(shù)后，妥善的彈性加壓包扎能有效的減少腫脹，預(yù)防血腫、血清腫，又有益于皮膚的回縮。但是注意包扎過緊也可能導(dǎo)致皮膚壞死，不利于傷口恢復(fù)。

3、抬高吸脂部位消腫

抽脂減肥后由于組織損傷及皮下殘留部分腫脹液，會出現(xiàn)水腫、血腫和血清腫，此時在有條件的情況下，可以抬高抽脂部位減少水腫。比如下肢抽脂減肥者，可以墊高下肢。

4、吃藥快速消腫

抽脂減肥手術(shù)后，醫(yī)生會開一些藥，一個是防感染，一個是有利于快速消腫，因此一定要按照醫(yī)囑按時服藥。

5、冰敷消腫

抽脂減肥后如果出現(xiàn)腫脹厲害，可以每天冰敷20分鐘幫助消腫，注意千萬不要熱敷，熱敷會加速組織液循環(huán)，讓抽脂部位腫脹更嚴(yán)重。

6、抽脂后注意事項

1、做完抽脂減肥后我們一定要注意，并不代表著這項工作已經(jīng)完成，我們還需要做好護理的工作。在抽脂減肥后我們要避免傷口出現(xiàn)感染，因為在這個時候傷口會放置引流條。在手術(shù)后的兩天時間內(nèi)，我們需要到醫(yī)院去進行復(fù)查，能夠?qū)⒁鳁l拔出來，我們需要去服用一些抗菌素能夠去防止出現(xiàn)傷口的感染，因為皮下會殘留一些腫脹的液體。在做吸脂手術(shù)之后的當(dāng)天，我們會出現(xiàn)一些滲出液，這些滲出液會直接地滲透敷料，所以這個時候一定要注意及時的更換。

2、抽脂術(shù)后的飲食安排

在做完抽脂手術(shù)之后我們一定要注意，這個時候飲食方面是需要進行調(diào)理的，在一個月的時間內(nèi)，我們要合理安排自己的飲食習(xí)慣，要注意飲食當(dāng)中的清淡，不要經(jīng)常的食用辛辣性的食物，或者是發(fā)物以及海鮮類的食物，也不要經(jīng)常的抽煙或者是喝酒，因為這些食物會直接的刺激到我們的傷口，所以如果吃了這些食物之后就會導(dǎo)致疤痕的出現(xiàn)，在拆線之前我們盡量都不要去洗澡，拆線之后可以選擇淋浴的方式。