中秋節(jié)是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，而且是一個(gè)家人團(tuán)圓的日子，中秋節(jié)是很多人都比較重視的，可能一說(shuō)到中秋節(jié)大家就會(huì)想到月餅，月餅是一種傳統(tǒng)美食，不僅擁有各種各樣的外形，而且還擁有各種各樣的口味，那產(chǎn)婦能吃月餅嗎？剖腹產(chǎn)能吃月餅嗎？

1、最好不要吃

產(chǎn)婦最好是不要吃月餅，雖然說(shuō)月餅營(yíng)養(yǎng)很豐富，但是月餅一般都是重油和重糖的，所以月餅吃起來(lái)會(huì)有甜膩的感覺(jué)，產(chǎn)婦在產(chǎn)后要用母乳喂養(yǎng)寶寶，飲食上需要特別注意，應(yīng)該避免吃一些辛溫燥火的食物，月餅一般都是含油脂和含糖量比較高的，所以產(chǎn)婦吃月餅容易上火，乳汁也會(huì)受到影響，寶寶吃了母乳后也會(huì)受到影響。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦也不要吃月餅，等身體恢復(fù)得差不多了再食用。

2、低脂低糖的

如果產(chǎn)婦特別想吃月餅，最好是選擇一些低脂低糖的，現(xiàn)在月餅的種類(lèi)其實(shí)有很多，低脂低糖的也有，所以如果產(chǎn)婦想吃，只能少量吃一點(diǎn)點(diǎn)，而且要選擇不含大量油脂的，要不然吃了很難消化，不僅會(huì)導(dǎo)致上火，還可能會(huì)導(dǎo)致便秘。如果吃了月餅，產(chǎn)婦要記得多喝水或者是吃點(diǎn)清淡的粥。

3、溫馨小提醒

月餅的營(yíng)養(yǎng)豐富，但是熱量其實(shí)很高，不管是不是產(chǎn)婦都不能吃多。產(chǎn)婦要注意吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，但是要記住不要吃太油膩或者是刺激性太大的食物，盡量要清淡營(yíng)養(yǎng)，還有多少吃富含維生素的水果。吃月餅的時(shí)候如果吃一點(diǎn)吃不完不要硬撐下去，可以分一部分給其他人。