冬蟲夏草是一種十分名貴的中藥材，不僅具有很大的藥用價(jià)值，蟲草本身的營養(yǎng)價(jià)值也是很豐富的，可以用來做菜，滋補(bǔ)身體，很多人都是聽過蟲草的珍貴，但是對(duì)于蟲草具體的生長和形成原理不清楚，那么，蟲草是怎樣形成的，蟲草的生長原理是什么？

1、蟲草的生長原理

冬蟲夏草是一種叫做蝙蝠蛾的動(dòng)物，將蟲卵產(chǎn)在地下，使其孵化成長得像蠶寶寶一般的幼蟲。另外，有一種孢子，會(huì)經(jīng)過水而滲透到地下，專門找蝙蝠蛾的幼蟲寄生，并吸收幼蟲體的營養(yǎng)，而快速繁殖，稱為蟲草真菌。當(dāng)菌絲慢慢成長的同時(shí)，幼蟲也隨著慢慢長大，而鉆出地面。

直到菌絲繁殖至充滿蟲體，幼蟲就會(huì)死亡，此時(shí)正好是冬天，就是所謂的冬蟲。而當(dāng)氣溫回升后，菌絲體就會(huì)從冬蟲的頭部慢慢萌發(fā)，長出像草一般的真菌子座，稱為夏草。在真菌子座的頭部含有子囊，子囊內(nèi)藏有孢子。當(dāng)子囊成熟時(shí)，孢子會(huì)散出，再次尋找蝙蝠蛾的幼蟲作為寄主，這就是冬蟲夏草的循環(huán)。

冬蟲夏草的成分, 蟲草菌素：為一種與核酸有關(guān)的物質(zhì)，具有抗生作用與抑制細(xì)胞分裂的作用。

上面對(duì)于這個(gè)奇特的冬蟲夏草是怎么形成的，給大家做了介紹，相信每個(gè)看到過的人都會(huì)好奇，怎么會(huì)這么像蟲子呢，而了解了之后，會(huì)不會(huì)覺得大自然真的是神奇啊，還能有菌絲與蝙蝠娥的幼蟲的結(jié)合，形成了這個(gè)對(duì)身體有益的冬蟲夏草。

2、一天吃幾根蟲草

冬蟲夏草是不是應(yīng)該每天吃沒有固定答案

事實(shí)上，關(guān)于冬蟲夏草是不是應(yīng)該每天吃沒有固定的答案，要根據(jù)不同人的身體狀況、想達(dá)到的效果以及經(jīng)濟(jì)水平而定。

如果服用者身患疾病，處于治療期或康復(fù)期，例如癌癥病人放化療期間、癌癥病人術(shù)后康復(fù)期、哮喘病人在未發(fā)病期，強(qiáng)烈建議在服用期內(nèi)每天都吃，不要吃幾天再停幾天，連續(xù)不間斷地服用冬蟲夏草對(duì)于發(fā)揮其療效是非常必要的。

如果是亞健康狀態(tài)或者健康人，可以不用每天都吃，在服用期內(nèi)中途停幾天接著再吃也沒問題。不過，為了實(shí)現(xiàn)冬蟲夏草的最佳效果，還是建議能每天堅(jiān)持吃冬蟲夏草，每天吃的量不必很大，但在一段時(shí)間內(nèi)每天堅(jiān)持服用適量蟲草就很好，與其偶爾一下子吃很多冬蟲夏草還不如細(xì)水常流式的天天服用。

冬蟲夏草一次吃幾根

每天吃1-10根冬蟲夏草為宜

每天服用冬蟲夏草的量要根據(jù)個(gè)人的情況而定，因?yàn)椴煌说纳眢w情況會(huì)有所不同，服用蟲草期望達(dá)到的效果也不同，因此，每天吃幾根冬蟲夏草合適也沒有固定標(biāo)準(zhǔn)。不過我們在此向大家提供一個(gè)服用量的參考范圍：0.5-5克(具體是幾條蟲草，要視其規(guī)格大小而定，以2條一克的計(jì)算是1-10根)，大家在此范圍內(nèi)根據(jù)自身情況選定一個(gè)合適的量。

如何根據(jù)自身身體情況選擇一個(gè)合適的冬蟲夏草服用量呢?我們的建議是：如果身體沒病，而且也沒有什么明顯的不良感覺，可以一天只服用0.5-1克;如果身體還沒有到生病的程度，但是有比較明顯的不良感覺，也就是常說的“亞健康狀態(tài)”，可以一天只服用1-2克;如果身體有病，還不太嚴(yán)重，不良感覺表現(xiàn)的也很明顯，應(yīng)該每天服用2-3克;如果身體病情很嚴(yán)重，在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，應(yīng)盡量采用較大的服用量，冬蟲夏草的日服用量需要達(dá)到3-5克。

最后，如果醫(yī)生對(duì)病患者服用蟲草的用量另有要求，要以醫(yī)生的為準(zhǔn)，病人每天吃多少冬蟲夏草要聽從醫(yī)生的安排。