本來(lái)打算和朋友明天一起約著去游泳，可是今天來(lái)月經(jīng)了，又不好意思直接不去，而且很久沒(méi)游泳了，最近確實(shí)很想游泳，來(lái)月經(jīng)想游泳怎么辦？女性經(jīng)期的時(shí)候直接下水游泳肯定是不行的，有些人說(shuō)用衛(wèi)生棉條就可以下水游泳了，沒(méi)用過(guò)衛(wèi)生棉條，經(jīng)期用了就可以游泳嗎？

1、不宜游泳

經(jīng)期是不宜游泳的，雖然用衛(wèi)生棉條能夠防止經(jīng)血流出，但是在水下如果是使用衛(wèi)生棉條，衛(wèi)生棉條也可能會(huì)吸收游泳時(shí)候的水，引入細(xì)菌，對(duì)女性身體是很不好的，而且很多人對(duì)衛(wèi)生棉條都比較陌生，不能熟練使用。經(jīng)期的時(shí)候即使可以用一些辦法下水，但是最好還是不要游泳，等經(jīng)期結(jié)束過(guò)后再游比較好。

2、抵抗力下降

女性經(jīng)期的時(shí)候身體會(huì)更加虛弱，而水里的環(huán)境溫度都比較低，游完泳容易感冒，受涼后會(huì)引起痛經(jīng)等身體不適癥狀，造成月經(jīng)失調(diào)，而且經(jīng)期的時(shí)候女性女性私處的酸堿度會(huì)發(fā)生變化，細(xì)菌能更好的繁殖，讓病菌有機(jī)可乘，所以經(jīng)期最好就不要游泳了。

3、造成感染

經(jīng)期的時(shí)候子宮開(kāi)放，病菌入侵很容易造成生殖器感染，造成女性私處炎等婦科疾病，嚴(yán)重的甚至可以導(dǎo)致不孕不育，為了避免這些麻煩，經(jīng)期不宜盆浴更不宜游泳，女性經(jīng)期的時(shí)候要保持外陰清潔，為了自身身體健康著想，還是忍幾天再去游泳吧！