維生素E是我們的身體運(yùn)轉(zhuǎn)所必須的一種營(yíng)養(yǎng)元素，它的功效作用有很多，尤其在美容抗衰老這些方面，深受廣大女性朋友的喜愛，但是，市場(chǎng)上維生素E品牌比較多，并且商品的質(zhì)量良莠不齊，那么，藥用維e是天然維生素e嗎？藥用維E和天然維E有什么區(qū)別？

1、藥用維E和天然維E

眾所周知，維生素E人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)元素，我們需要補(bǔ)充維生素e。那么藥用維生素e是天然維生素E嗎?有什么區(qū)別?

總的來(lái)說，補(bǔ)充維生素e有延緩衰老、美容養(yǎng)顏、套高人體免疫力等功效。天然維生素E與合成維生素E對(duì)比安全性：1.天然VE是植物提取精制而成，安全性高。2.合成VE是以三甲基氫醌等石油化工副產(chǎn)物為原料制成。生理活性：1.天然VE的生理活性是合成VE的3—8倍。2.合成VE生物活性較差。目前國(guó)外合成VE只用于飼料添加劑。吸收率：1.美國(guó)《臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)》研究表明：天然維生素E比合成維生素E吸收要好3.5倍.2.合成VE吸收率低。效果持續(xù)：1.天然VE在體內(nèi)保持的時(shí)間比合成VE長(zhǎng)得多。臨床試驗(yàn)證明:口服12小時(shí)后，人體血漿中天然VE的濃度為合成VE的1.6倍，3-4天后約為2倍。2.合成VE在人體內(nèi)保持的時(shí)間較短。我們國(guó)家對(duì)純天然維生素E有很明確的定義：中國(guó)藥典規(guī)定純天然型維生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美國(guó)藥典規(guī)定不得底于96%。

2、維生素E的外用方法

(1)可以幫助孕婦預(yù)防妊娠紋

準(zhǔn)媽媽們可以在6個(gè)月左右的時(shí)候就選用天然的維生素E進(jìn)行涂抹皮膚哦，這樣可以增強(qiáng)皮膚的彈性而且不容易長(zhǎng)出妊娠紋哦。

(2)治曬傷

效果絕佳(用之前先用冰毛巾和綠茶敷臉);祛班美白。

(3)除皺

可以用維生素E直接涂在我們的眼角可以有效的防止皺紋，最好一天一次，晚上比較合適。

(4)美白養(yǎng)顏

滴2滴入面霜搽臉，再搽珍珠粉增白又養(yǎng)顏。

滴2滴入面霜搽臉，再搽珍珠粉增白又養(yǎng)顏

(5)護(hù)手

我們可以選擇使用鹽水(需要注意的是要冷水)再加上醋把手放進(jìn)去浸泡15分鐘左右，用清水沖洗干凈之后再抹上維生素E馬上就可以把你的手變得光滑嫩白啦。

(6)可擦在眉毛、睫毛上

有提供養(yǎng)份的作用，能使它們變長(zhǎng)、變得濃黑。

(7)可直接涂抹在身體表面的任何一處皮膚上

秋天是一個(gè)比較干燥的季節(jié)，在這個(gè)季節(jié)中我們要注意皮膚的保養(yǎng)，這樣我們才能擁有一個(gè)完美的肌膚。同時(shí)要注意保持肌膚的水分。

有滋潤(rùn)、抗氧化等保養(yǎng)護(hù)膚功能，冬天涂在嘴唇上，可防止干燥脫皮現(xiàn)象。

秋冬保濕：天然維生素E+乳液/原液/面霜

秋冬干燥時(shí)節(jié)，用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中，涂于需要保養(yǎng)的部位。

在特別干燥的季節(jié)，沐浴后，將維生素E混合護(hù)膚乳液一起使用，能避免干燥起皮