孕前檢查對(duì)于準(zhǔn)備要小孩的夫婦來(lái)說(shuō)是非常重要的，能有效的避免很多在生育過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題。那么在孕前檢查前需要做哪些準(zhǔn)備工作呢？要空腹么？要憋尿嗎？

1、要空腹

孕前檢查中有一項(xiàng)叫做血常規(guī)，需要抽血化驗(yàn)，檢查女性是否患有貧血等血液疾病，預(yù)防胎兒出生時(shí)發(fā)生大出血等狀況，還能有效避免將來(lái)的新生兒發(fā)育遲緩、抵抗力差等癥狀，而這項(xiàng)檢查就需要空腹才可以。

空腹是指從睡覺(jué)之后就不要再吃東西，也不要再喝水了。

2、要憋尿

憋尿主要針對(duì)的是尿常規(guī)檢查，在這之前需要提前進(jìn)行憋尿，能幫助你檢查出腎臟是否健康。孕婦懷孕后，胎兒對(duì)腎臟的壓力會(huì)逐漸增大，比較明顯的是當(dāng)胎兒四五個(gè)月后小便就會(huì)變得頻繁，而如果你的腎臟有問(wèn)題，則會(huì)出現(xiàn)一系列不良后果。

3、飲食清淡

孕檢的前三五天最好吃的清淡些，特別是不要吃血性的食物，讓身體以最正常的狀態(tài)去體檢，這樣才能更加準(zhǔn)確全面的查看你的身體狀況。

4、棉質(zhì)內(nèi)衣

孕檢中有一項(xiàng)X線檢查，能看出你體內(nèi)是否有不良物質(zhì)。你需要提前準(zhǔn)備好棉質(zhì)內(nèi)衣，特別是不能讓衣服上帶有金屬質(zhì)的物質(zhì)，否則可能出現(xiàn)檢查錯(cuò)誤的狀況。

5、備孕禁忌

（1）需要提前幾個(gè)月戒掉煙酒，這些物質(zhì)會(huì)降低精子和卵子的質(zhì)量，增大畸形兒的出生率；

（2）在備孕期間，保持良好的作息時(shí)間是很有必要的，早睡早起，不能熬夜，充分的睡眠能將你的身體狀況調(diào)整到最佳；

（3）夫妻雙方都可以將強(qiáng)鍛煉，這樣既能提高你的免疫力，避免備孕期間生病，也能提高你們精子卵子的活性和質(zhì)量。

（4）不要吵架，時(shí)刻保持好心情對(duì)于備孕也非常重要，建議每個(gè)周末小兩口可以抽空去逛下公園。