1、孕婦能用電熱毯嗎

電熱毯是冬天保暖工具之一，不少女性在睡覺時(shí)都會使用電熱毯來暖暖被窩，但是對于體質(zhì)特殊的孕婦來說，電熱毯的使用就不太適合了。

會皮膚干燥

電熱毯持續(xù)的高溫，會使毛細(xì)血處于擴(kuò)張狀態(tài)，加速身體里水分和鹽分的流失，進(jìn)而會出現(xiàn)口干，皮膚干燥等等癥狀，進(jìn)而會引起皮膚過敏、誘發(fā)皮炎、大便干結(jié)等問題。

有輻射

電熱毯或多或少是有輻射的，長時(shí)間近距離的貼近電熱毯，會增加神經(jīng)系統(tǒng)疾病、生殖系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾病、免疫功能疾病等等的發(fā)生幾率。

影響胎兒健康

使用電熱毯的時(shí)候，由于人體和電熱毯之間存在著電容，即使是絕緣電阻完全合格的電熱毯，也會有感應(yīng)電壓產(chǎn)生并作用于人體，對處于發(fā)育階段的胎兒會存在潛在危險(xiǎn)，甚至?xí)黾影l(fā)育畸形的幾率。

另外，電磁場還會影響胎兒的細(xì)胞分裂，使嬰兒出生后骨骼發(fā)生缺陷，特別是懷孕的頭3個(gè)月，使用電熱毯更容易讓胎兒健康受到影響。

2、孕婦用電熱毯需注意

為了安全起見，電熱毯孕婦還是不用的好，如果一定要使用，也應(yīng)在臨睡前通電，預(yù)熱15-30分鐘，等到睡覺的時(shí)候關(guān)掉，再睡，或者用些熱水袋敷手腳，來進(jìn)行保暖，促進(jìn)睡眠。

孕婦怎么防止著涼

穿得保暖些

孕婦要根據(jù)氣溫來增減衣褲，冬天氣溫低要適量多穿些衣褲，注意保暖防風(fēng)，以免著涼感冒，且衣褲要寬松，舒適。

充足的睡眠

懷孕的時(shí)候需要比平時(shí)更多的睡眠時(shí)間，每天保證8-10小時(shí)的睡眠，最好能在晚上9點(diǎn)左右入睡，中午再保持1個(gè)小時(shí)的午覺時(shí)間，可以增強(qiáng)身體的抵抗力。

定時(shí)戶外活動(dòng)

寒冬更多的人喜歡窩在溫暖的室內(nèi)，不愿參加戶外活動(dòng)，然而這樣反而會降低機(jī)體對冷空氣的抵抗力，適量的進(jìn)行戶外活動(dòng)，可以有效增加抵抗力，可以在每天10-11點(diǎn)，下午1點(diǎn)-3點(diǎn)，室外氣溫較高，空氣較好時(shí)，外出活動(dòng)半小時(shí)左右。

合理膳食

冬天多喝溫水，有利于加快體內(nèi)循環(huán)，有助于將病毒從身上帶走，多吃些新鮮的蔬菜和水果，適量補(bǔ)充些優(yōu)質(zhì)蛋白，尤其是補(bǔ)充維生素C、E能有效增強(qiáng)免疫功能。

少去密閉空間

孕媽媽要特別注意，遠(yuǎn)離咳嗽或打噴嚏的人群，如果不小心遇到這樣的情況，要馬上轉(zhuǎn)過身去，以免傳染，少吃空氣密閉的環(huán)境，到醫(yī)院產(chǎn)檢時(shí)要戴好口罩和帽子，回家后要立即洗手，洗臉，換上干凈的衣褲。