很多人覺(jué)得春季陽(yáng)光柔和，天氣不炎熱，因此不需要防曬，從而忽略了防曬工作。其實(shí)防曬是不分季節(jié)的。陽(yáng)光是造成我們皮膚老化和皮膚黑色素的重要因素，只要有陽(yáng)光，就會(huì)有紫外線，紫外線的照射會(huì)產(chǎn)生黑色素，令肌膚迅速老化。只有做好防曬工作，我們才能有效是預(yù)防黑色素和皮膚早衰問(wèn)題。那么春天該如何防曬？春天的防曬措施又有哪些呢？

1.選擇合適的防曬霜

春季的防曬并不需要防曬系數(shù)較高的防曬霜。因?yàn)槊總€(gè)人的膚質(zhì)各有不同，所以選擇一款合適自己的防曬霜很重要。選擇防曬霜的時(shí)候應(yīng)該選擇一些對(duì)我們皮膚輕柔無(wú)刺激的產(chǎn)品，防止因個(gè)人膚質(zhì)不同而產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。

2.注意涂抹時(shí)間

很多人都認(rèn)為涂抹防曬霜是立即見(jiàn)效的，其實(shí)并不是這樣。涂抹防曬霜之后是有一個(gè)吸收過(guò)程的，這是需要一定的時(shí)間。春季我們一般早上都會(huì)比較喜歡賴床，可是為了做好防曬措施，我們最好起早半個(gè)小時(shí)，做好防曬工作。愛(ài)美的MM們不要偷懶喔。

3穿衣及飲食做輔助

春天防曬應(yīng)該穿一些顏色深一點(diǎn)的衣服，這樣可以起到一個(gè)隔離防曬的效果。顏色淺的衣服沒(méi)辦法阻擋紫外線，紫外線的穿透會(huì)使我們的皮膚表層形成黑色素，引起皮膚老化。為了避免肌膚色素太暗，飲食也是我們所需要注意的。在選擇飲食的時(shí)候應(yīng)避免太咸或太辣的刺激性食物吧，刺激性食物會(huì)影響我們身體的新陳代謝，使皮膚顯得很暗淡。