現(xiàn)在很多女孩子開(kāi)始喜歡上了DIY面膜，有的用淘米水、黃瓜皮、西瓜皮、冬瓜片等等天然可食用的東西制作護(hù)膚品，并且用在臉上，以為這樣就萬(wàn)無(wú)一失，不會(huì)過(guò)敏，也不會(huì)傷身體，更不會(huì)損傷皮膚了，但其實(shí)這些天然無(wú)添加的東西不僅效果不明顯，反而更容易過(guò)敏。

1、天然物抹不出水嫩的美

不知道你有沒(méi)有嘗試甚至醉心于將各種食品自制成可以糊上臉的護(hù)膚大法？某某神仙水那么貴，我有淘米水、珍珠粉、VC，可都是美白的好東西，自制個(gè)珍珠檸檬面膜白成一道光？每天往臉上貼兩片黃瓜，消除浮腫水嫩嫩……DIY護(hù)膚法一直在女性中很有市場(chǎng)，甚至還有所謂的美容達(dá)人出書(shū)介紹這些可以吃的美容面膜。專(zhuān)家提醒，這種未經(jīng)處理的“純天然”“可食用”，可能就是引發(fā)皮膚過(guò)敏的真兇。

空軍總醫(yī)院皮膚病醫(yī)院院長(zhǎng)劉瑋提醒，其實(shí)，把黃瓜片、蛋清、蘆薈等食物往臉上涂抹對(duì)皮膚沒(méi)有明顯好處，都是人們想當(dāng)然的沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的做法。許多人一味覺(jué)得乳化劑等化學(xué)成分會(huì)刺激皮膚，對(duì)皮膚不好；一味迷信可以吃的食物純天然對(duì)皮膚無(wú)害，是由于沒(méi)有基本的化學(xué)知識(shí)，沒(méi)有科學(xué)護(hù)膚理念造成的?；瘜W(xué)的東西不見(jiàn)得都是有害的，可以吃的食物也不一定就都適合涂抹在皮膚上。

劉瑋解釋?zhuān)咽澄?、植物等直接往臉上抹，有可能引發(fā)刺激或過(guò)敏，而且這些東西涂在臉上時(shí)皮膚會(huì)感覺(jué)不太舒服。護(hù)膚品涂在臉上，基本要求就是皮膚感到輕松、舒適。為了保證護(hù)膚品能擁有令人愉悅的膚感，必須經(jīng)過(guò)配方研究，添加一些使皮膚感覺(jué)舒服的成分，做成符合皮膚生理狀態(tài)的產(chǎn)品才能稱(chēng)其為化妝品，而非僅是原材料。黃瓜片、蘆薈汁、雞蛋清那些充其量只能是有效成分未經(jīng)提取的原材料，它的pH值、黏稠度等物理性狀都不一定適合皮膚的需要。

拿珍珠粉美白來(lái)說(shuō)，珍珠粉含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)成分，做成口服保健品、食品，通過(guò)消化系統(tǒng)消化吸收的效果不好妄下斷言，但是直接涂抹在皮膚表面，并不符合皮膚的基本需求。應(yīng)提取珍珠粉的有效成分，合理配比后制成產(chǎn)品可能會(huì)有一些益處，而且珍珠粉本來(lái)就是化妝品廣泛使用的原料。

劉瑋建議，女性應(yīng)合理使用化妝品，如果想當(dāng)然的什么都往臉上放，那勢(shì)必會(huì)破壞皮膚的表面結(jié)構(gòu)，會(huì)把皮膚弄壞的。天然的東西不一定都是好的，有些是炒作出來(lái)的概念，女性一定要保持理性頭腦和科學(xué)判斷力。

皮膚科醫(yī)生推薦的合理護(hù)膚流程是：1.做好清潔；2.做好基本的保濕。皮膚感到舒適、放松、自然就可以了。如果臉上有斑，可選用一些祛斑美白產(chǎn)品；如果臉上沒(méi)斑，選擇自己喜歡的保濕霜、精華素就可。

2、美容護(hù)膚保濕有何禁忌

保濕禁忌1：忽略保濕死角

據(jù)統(tǒng)計(jì)有80%的女人會(huì)忽視眉心、耳后、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關(guān)節(jié)、手部這些保濕死角。常言道細(xì)節(jié)決定成敗，忽略保濕死角，你再怎么保濕也是徒勞!趕快來(lái)自查遺漏了哪個(gè)部位吧!

保濕禁忌2：天天敷面膜

明星一年敷700片面膜，有的一周就要敷20片面膜……有些MM為了追求更好的保濕效果也跟著天天敷面膜!面膜屬于高營(yíng)養(yǎng)的護(hù)膚品，天天敷面膜會(huì)加重肌膚的負(fù)擔(dān)和傷害。一般而言，保濕面膜一周用兩次就可以了。

保濕禁忌3：敷面膜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

雖然有些MM沒(méi)有犯天天敷面膜的保濕禁忌，但卻犯了另一個(gè)錯(cuò)誤：敷面膜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)!其實(shí)，當(dāng)面膜開(kāi)始變干的時(shí)候，就會(huì)反吸臉上的水分，保濕面膜一不小心可會(huì)變成吸水面膜，自然越來(lái)越干，面膜一般敷20分鐘就足夠了。

保濕禁忌4：頻繁洗臉

灰霾、粉塵、尾氣……這個(gè)世界太過(guò)骯臟，部分人喜歡每隔一兩個(gè)小時(shí)就洗臉!然而這樣卻會(huì)造成角質(zhì)層被破壞，臉部無(wú)法正常分泌油脂來(lái)自我保護(hù)，肌膚便變得越來(lái)越干燥。

保濕禁忌5：噴霧使用不當(dāng)

美容護(hù)膚注意事項(xiàng)保濕5大禁忌要小心

噴霧使用不當(dāng)也會(huì)使肌膚越來(lái)越干，正確的做法是在均勻的噴灑面部肌膚之后，立刻使用輕薄干凈的紙巾按壓，吸走多余的水分，讓已經(jīng)被肌膚吸收的水分保留在肌膚角質(zhì)層內(nèi)，起到保濕效果。

保濕禁忌6：只補(bǔ)水不鎖水

化妝水能快速補(bǔ)充水份，但如果沒(méi)有后續(xù)的鎖水產(chǎn)品，化妝水很快就會(huì)蒸發(fā)，尤其當(dāng)外界很干時(shí)，蒸發(fā)的速度會(huì)更快，甚至還會(huì)一并帶走臉部皮膚原有的水分。

保濕禁忌7：過(guò)度使用油分高的護(hù)膚品

“保濕其實(shí)是為了實(shí)現(xiàn)肌膚水油平衡的狀態(tài)，除了補(bǔ)水，油分更是必不可少”這句話固然沒(méi)有什么錯(cuò)，但過(guò)度油膩的護(hù)膚品非但不能保濕，反讓皮膚因?yàn)橛退Ш庾兊酶稍?，?yán)重的，還會(huì)脫皮。所以建議還是選擇滋潤(rùn)不油膩的產(chǎn)品!